Då jaghar problem med mitt bäcken så tror jag vattengympa skulle vara skonsam tränin gför mig.
Men där jag bor finns det ingen speciell vattengympa för gravida...
Så frågan är om man som gravid kan gå på vanlig vattengympa???
Jag har samma problem som du, ingen gravid vattengympa så jag går på vanlig.
Ja eller vanlig ska jag väll inte säga för jag går med pansionärerna 
De är faktist ganska trevlig ändå...
Ja men då är det väl ett lugnare tempo kanske och det är väl det som själva gravid-vattengympan är antar jag???
*puffar*
Du skriver att du har problem med ditt bäcken...
Är det foglossning eller något annat?
Jag fick rekomendationen att inte simma "grodsim" nu när jag har foglossning men vattengympa ska vara jätte bra.
Gick på vattengympa anpassat för gravida under min graviditet. Det är vissa rörselser man ska undvika när man är gravid, ex att ha benen i kors, skräddarställning, det på verkar bäckenet negativt.
Jag ska börja på vattengymnastik av samma skäl nästa vecka igen. Jag får ett eget speciellt anpassat program, men går sedan i en grupp med en instruktör.
En "vanlig" grupp alltså.
Om du går på vanlig vattengympa kan du väl säga till ledaren att du har problem med ditt bäcken så kan väl han/hon säga vilka rörelser du inte ska göra.