Hjälp kräks av kött

jag har samma problem, jag mår illa av mat alöl mat, speciellt som jag lagar själv. lukten gör mig illamående så jag vågar inte äta de.....får tvinga mig själv att ta minimala bitar med mat sen vila ett tag men yoghurt går bra, glass och sådana lätta saker....

men det är riktigt jobbigt!

Det är samma sak här. Är i v.25 och har sedan jag blev gravid inte lyckats få ner en enda köttbit utan att det kommit upp lika fort igen. Det är inte alls smaken som stör utan just lukten. Samma sak med mjölprodukter (mjölk, ost, smör osv). Tror man klarar sej bra ändå bara man äter varierad kost.

Tror att det är rätt vanligt faktiskt. Jag har samma problem vissa dagar.. Du får försöka att få i dig proteiner på annat sätt. Vegetariska alternativ med proteiner är bland annat linser och bönor..

samma var det för mig förrut, då spydde jag av bara lukten på kött! men nu kan jag äta kött igen=) är i vecka 32 nu och har kunnat ätit kött i 4-5 veckor!

Man klarar sig väl utan kött????

Jo fast eftersom jag normalt sett äter kött vill jag gärna veta bra alternativ så lille bebben och jag får i oss det vi ska. När man är ovan vid köttfri kost är det inte alltid så lätt att göra rätt.