Jag är jämt förkyld

Äta mer vitaminrik mat,tvätta händerna ofta,undvika folksamlingar så gott det nu går,sova ordentligt och klä sig väl.

Som en homepat sa till mig: BLI KÄR! Energin man får av det håller borta alla virusar. Och det stämmer ju!

Hon är redan kär.Och har en pojkvän enligt hennes press. i alla fall.

Tack för era tips
Men om man gör allt det där - tvättar händerna ofta, sover, äter frukt å grönt osv. och det ändå inte funkar, va gör man då?? Finns det inte immunförsvar i tablettform av något slag
Hur ofta är det egentligen normalt att vara förkyld per år? Vet en del som bara blir förkylda nån gång per år och då blir det värsta grejen. De kan knappt leva normalt och beklagar sig nåt otroligt. Själv är man så van att vara förkyld att man knappt reflekterar över att man har halsont eller lite hosta. Tycker dock att det har gått till överdrift nu, tror jag har varit förkyld tio gånger i år - och än är inte året slut...

Jag fick höra att probiotika kan göra immunförsvaret bättre, mycket av det sitter ju i magen.

Jaha.. så det finns verkligen nån typ av behandling... Vad är probotika? Receptfritt?

Probiotika är helt enkelt fil och andra flytande livsmedel med bra bakterier i sig,t.e.x hälsofil och proviva.

Det finns även på kapslar på hälsokosten. Eller droppar, för bebisar, Sempers magdroppar.

Ok, det ska jag kolla upp.
Tack för tipset!

Ja, då var det dags igen ja... ganska precis två veckor var jag någorlunda frisk innan nästa förkylning startade Trots att jag hållit mig borta från folksamlingar och andra förkylda människor... Va fan är det för fel på mig??!! Jag orkar inte mer!!