Spara pengar på maten. Tips och ideer?

ät ur frysen är nog mitt bästa tips..
o ät mer potatis,, skippa pastan

Ät mycket (hemlagad) soppa. Enkelt, billigt och gott.
Baka eget bröd.
Satsa på säsongens billigaste när det gäller frukt och grönt.

om ni bor i sthlm så sparar man mycketpå att handla på invandrarlivsbutiker tex i tensta,skärholmen mm

Bakar redan allt bröd själv. Finns det någon lista någonstans vad säsongens frukt är. Har inte tid och ork att leta priser på olika frukter jämnt i affären.

Vi började skriva matlista varje vecka och handla efter den för ett tag sen. I början kändes det som om det blev jättedyrt, blev så mkt pengar varje gång man handlade. Men när vi fick bonusbeskedet från ica (handlar all mat där) så hade vi handlat för 3600, vilket är minst 1000 mindre än vi brukar och då hade vi bara veckohandlat 2-3 veckor den månaden. Ska bli kul att se hur mkt det skiljer nästa gång.

Köp storpack och frys in i så mycket som det ungefär går åt.
Testa de billigare märkerna, de behöver inte vara sämre än de dyra.
Köp pålågg i storpack och frys ner i burkar och ta upp efterhand.
Köp ekonomipack.

Ofta så går man in för att handla ett bröd men kommer ut med mycket mer än brödet.

Ska du ex gå in och handla 1½ liter mjölk, ta bara med dig pengar till mjölken. Då blir det inte en massa onödigt handlande.

Tyvärr är det väldigt dyrt att försöka leva hälsosamt med mycket fisk, grönsaker och frukt. Vår familj var väldigt hälsosam under ett par/tre år men tyvärr tillåter inte ekonomin det längre. Vi har skurit ner på framförallt grönsaker och fullkornsprodukter och matkostnaden har minskat ganska rejält nu.. Tråkigt men tyvärr sant.

Har märkt det tyvärr. Jag köper bara fullkornspasta t.ex. Och grönsaker och frukt kostar pengar.
Känns dock synd att behöva undvika att köpa detta då det är nyttigt för hela familjen och det är verkligen nått vi gillar.
Men får kanske dra ner på pastan och äta mer potatis.
Klarar av rent ekonimiskt att ha en matkostnad på 5-6000 kronor men känns så onödigt att lägga pengarna på mat när men t.ex. kan spara mer pengar på barnen eller åka ut och resa.

Hur mycket frukt kastas? Satsa på rotfrukter istället. Morötter är ofta billiga.

Hemma hos oss kastas ingen frukt då hela familjen älskar frukt och grönsaker.