Vilken gröt/ välling är nyttigast?
Det verkar finnas väldigt många olika sorters gröt och välling. Har hittills bara testat havre och mild havre. Med tanke på snabba kolhydrater och sånt borde den ju vara nyttigare än majs och ris. Eller? Det är kanske inte lika viktigt för barn som för vuxna?
Undrar också över den gröten som innehåller frukt. Hur mycket c-vitamin innehåller de? Brukar ge några skedar fruktpuré till gröten, kan jag strunta i det om jag ger frukt-gröt?