GI-matlådor/storkok
Behöver hjälp med recept på matlådor som går att frysa som är hyfsat billiga och GI-anpassade. Några förslag?
-
-
Svar på tråden GI-matlådor/storkok
-
Till 4 personer behöver du:
800 g fläskfärs
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
olja att steka i
Sås:
1 dl tomatpuré
½ dl vatten
3 msk tamarisoja
1 msk vit vinäger
2 msk riven färsk ingefära
salt och malen svartpeppar
Det här tycker jag är jättegott! Till detta kör jag oftast bulgur.