Ni veggisar som ammar
Ni som är vegetarianer...hur känner ni för detta med kost och amning. Är själv vegetarian och ammar heltid och har en liten tjej som har problem med sin mage vad gäller gaser och magknip. Fick rådet att utesluta mjölk, soja och alla gasbildande grönsaker för att se om det blev förbättring. Mjölken uteslöt jag i två veckor och när jag testade sen igen blev det ingen större förvärring så jag tror inte det är boven i dramat men undrar nu om det kan tänkas vara soja. Hur sjutton gör man om det är sojat hon inte tål...verkar nämligen som att quorn också inte verkar så bra på hennes mage (kan ju ha fel vad gäller allt detta men gissar). Svårt att hitta protein som inte är gasbildande tycker jag.
Nån mer som har problem med magont som är vegetarian och som kan ge lite tips på vad man kan äta istället?