Hur gjorde ni som varit beroende av porr? (ganska långt)

Hej,

Min man har varit beroende av porr men har slutat. Det började med att jag kom på honom med massa bilder. Han gick ett par ggr till en sexterapeut men sen har vi pratat, pratat, pratat och pratat om det till leda. Det tog ungefär ett år av skrik, gråt, ilska och diverse annat innan vi hade kommit över det någorlunda.

Idag är det överhuvudtaget inte ett ämne hos oss, jag litar helt och fullt på honom. Men under flera år kollade jag datorn, hans saker osv. Så mitt råd är att du berättar som det är och pratar om det med din sambo. Du kanske också skulle gå ett par ggr hos en terapeut som kan hjälpa dig att reda ut det.

Jag vill verkligen inte prata med honom om det. Han tror att jag avskyr porr. Vilket jag i sig gör, men han tror aldrig att jag tittar på det!

Jag ska försöka vara porrfri veckan ut... Har din man sagt något om hur han gör när han är ensam och inget faktiskt hindrar honom?

Jag tror helt enkelt att han bestämde sig för att nu fick det vara nog. Jag satte dessutom ultimatum, porren eller mig och det var ju inte så svårt för honom att välja då. Men visst, det har inte alltid varit lätt för honom och han har ibland fått kämpa.

Men i grunden så ville han inte hålla på och jag blev på ngt sätt hans räddning ut. Även fast han satt själv så gör han det inte. Han bestämde sig helt enkelt. Men ett återfall fick han och då stod jag nästan med väskorna utanför dörren men inget sen dess och det här hände för 4 år sen.

Vad tycker din kille om porr?

Det här är ett otroligt vanligt problem men oftast är det ju killarna som kollar och tjejerna som inte tycker det är ok. Men som sagt, det är jättevanligt, du är inte ensam!

TS här igen...

Han tycker nog porr är okej. Skulle han komma på mig med porren så skulle han nog knappast ställa ett ultimatum. Han skulle nog bara bli förvirrad. Han tittar inte själv på porr (såvitt jag vet) för dels känner han nog inte riktigt behovet av det och dels vet han att jag inte tycker om det (vadå dubbelmoral?).

Jag tycker inte heller om att jag tittar på det. Jag vet inte hur folk som slutat bärt sig åt. Jag har varit såhär från och till sen jag var typ 14.

Vill du bryta detta beteende bara för det "styr ditt liv" eller för att det gör dig äcklad för att du eg. kanske tycker att det står för kvinnoförnedring etc? Eller är du ständigt kåt och sugen och vill onanera? Det ligger ju många djup i det här... svårt att luska ut vad som du eg upplever som att vara problemet.Kan du inte försöka att bestämma att du får tillåta dig själv att kolla ngn gng varannan dag eller så (om du tycker att det är en lagom dos som inte tar upp för mkt av ditt liv och din tid) om du tycker att det är upphetsande och skönt tycker jag att du ska fortsätta göra det. Det kanske går att hitta en "lagomnivå" utan att du behöver sluta helt. Tycker inte iaf att du ska skuldbelägga dig själv. Klart att man går igång på porr!

Det är mest för att det styr mitt liv som jag vill sluta. Jag kan tänka att jag bara ska titta på en halvtimme. En halvtimme blir lätt till en hel dag/kväll för mig... Eftersom jag är tjej så stoppar inte en orgasm.

Sen blir jag äcklad av porren också. Jag gillar ju inte mjukporr om man säger som så.. Så det är av det hårdare slaget jag tittar på. Och jag avskyr att jag vill se på något där andra människor kanske far hemskt illa.

Sen har jag varit lite "störd" sexuellt enda sen jag var typ 11 år.. Vissa dagar får jag orgasm över 10 gånger. Jag kan inte få nog. Det började redan när jag gick i 5e klass.

Hej TS, Jag har haft en liknande erfarenhet av att jag har känt mig mer eller mindre beroende av porr. Jag kunde surfa på Internet i flera timmar (3-4) under en kväll för att se bilder och filmer, och till slut blev det grövre och grövre. Jag blev helt enkelt avtrubbad.

Idag känner jag däremot inte alls samma behov, och har under det senaste året inte tittat på porr överhuvudtaget och har lyckats bryta mönstret. Men jag tog det dag för dag. Det hör också till att jag blev riktigt skrämd när jag insåg att det kan vara många minderåriga som deltar på bilderna/filmerna och att det jag gjorde faktiskt kunder vara brottsligt genom att vissa av bilderna laddades ner till min dator!

Summa sumarum:
* Ta det dag för dag! Sysselsätt dig med något annat så att du får tankarna på annat håll.
* Tänk på att du faktiskt kan stödja barnpornografi.
* Ta hjälp av terapeut (kognitiv terapi) om du har möjlighet för att bryta ditt beteendemönster.

Kram

Det är TS här!

Du var precis som jag är nu låter det som! Sen jag skrev det här inlägget har det inte blivit så mycket bättre. Jag tror inte jag kan klara det här!
Jag _fattar_inte_ varför jag inte kan sluta!!

Hade du partner när du var beroende? Visste han/hon om det?

Jag har också tänkt på det där med grovheten och att det blir grövre å grövre.. Försämrades ditt sexliv av det här?

Hej TS,
Under den period som jag var "porrberoende" levde jag i ett förhållande där min pojkvän bodde i Korea under ett år och extremt sexuellt frustrerad (speciellt eftersom jag precis hade slutat med p-piller) och ersatte då bristen på sex med porr. Så mitt sexliv kunde knappast bli sämre .

En fråga - vilken tillgång till porr har du och hur kan du strypa tillgången. T.ex. om det är via Internet kanske du ska sluta surfa. T.o.m. inte sitta framför FL...

Det är via internet, men det kan jag liksom inte sluta med bara sådär.. Det skulle isf vara om man tog bort DC ! DC ligger ju där å kallar på en..

Dessutom är jag gravid. Känner mig extra "ful" eftersom jag är det.