Var på nätet kan jag beställa proteinpulver?

www.twinlab.se

www.gymgrossisten.com

Bland de billigaste med hyfsad kvalite är www.gymgrossisten.com och www.gymvaruhuset.se (FX)

Jag personligen handlar mest mitt protein just nu ifrån gymvaruhuset.(Protec, Pro FX, Slow FX)

FX?

FX?

Hejsan ,du kan köpa på www.gymgrossisten.se www.proteinkungen.se, www.evitaminbutiken.se 

FX är ett märke på protein.

Här kommer en lista som jag hade som bokmarks/favoriter;
www.gymvaruhuset.se
www.bodyplanet.se
www.traningsspecialisten.se
www.budo-fitness.se
www.fitnessbutiken.se/
www.vitapost.se/
www.byggmuskler.nu
www.kraft-tillskott.com
www.optimumnutrition.se
www.gymgrossisten.com
www.halsokostgrossisten.se/
www.nutrasale.com
www.fairing.se
www.styrkegrossisten.se/
www.svensktkosttillskott.se
www.shopping4net.se
www.olimp.se/

Kan inte ta ansvar för att alla dessa är seriösa. Har erfarnehet av ett halv dussin sälj ställen.

Wow, vad många tips.

Jag har tidigare köpt Eiselt proteinpulver så jag har ingen jätteerfarenhet.
Tycker att den är ganska söt. vet ni om det är mycket sötningsmedel i den?

jag har ett protein pulver som innehåller 12,6 pritein per påse på 20 gram och innehåller 22 olika aminosyror. finns i smakerna kaffe choklad vanil jordgubb

När det gäller smak så måste man prova sig fram själv. Jag har varit med i många diskussioner och det går inte att komma fram till något bra, utan bara att acceptera att alla har olika smaker.

Men ett allmänt råd om man skall köpa protein så är det bästa om det är ett protein som innehåller mer än 1 protein. Det finns forskning som visar att om man äter samma typ av proteinkälla varjegång under dagarna så blir man temporört allergisk av det.
Lika så om man skulle äta kyckling 6gånger per dag.

Variation är bra

Dessutom så har det visat sig att vassle proteiner kan ge ökat insulin påslag(som snabba kolhyrater gör) i vissa förhållanden. Kasein som också är ett mjölk protein är ett "långsamt" protein och lämpar sig bäst som mellan mål. Dessutom bra vid dieter.

Sedan finns det också soja protein på marknaden, men soja saknar några viktiga aminosyror för att det skall passa kroppens aminosyreprofil. Det går att höja kvaliten, men då måste man ta annan mat som innehåller de saknade aminosyrorna samtidigt.

Äggviteprotein är väl det man körde på först och det har kommit igen i år. Bra kvalite, dessutom så är hela ägg det absolut bästa proteinet som finns naturligt.

Ni som inte vet vad aminosyror är så är det vad proteinet består av. Olika proteiner innehåller olika mängde av olika aminosyror.
Och kroppen behöver 10st specifika aminosyror.

Protec från eiselt är annars ett bra protein(blir ganska tjockkonsistens efter ett tag), eller complete protein från fairings.