Detta skrev jag ner när min dotter var sjuk för att ha något stöd nästa gång det händer (vilket det gjorde 1,5 vecka senare!!). Kanske något kan hjälpa dig. Hoppas hon blir frisk snart. 
Magsjuka - kräkningar och diaree
- Börja med vätske erstättning direkt då de får diarée eller börjar kräka.
- Sluta med mejeriprodukter och fullkornsprodukter.
- Ge ej katrinplommon och moget päron = lösande.
- Blåbärssoppa kan vara både stoppande och lösande beroende på barn, så är du inte säker, ge något annat tex nyponsoppa
- Ge mycket vätska.
- När de kan ta det ge bara välling och vätska de första dagarna.
- Bra annan mat när de blir intresserade:
Rivet äpple, vitt bröd, kokt potatis, kokt morot, kokt fisk
- Om inget annat funkar, prova piggelin.
- Om de ej vill ta vätska ge allt annat de kan tänka sig och som du kan komma på: pure, kräm, rivet äpple, rivet hårt päron, soppa, jos mm och spä ut det lite med vatten så får de extra vätska. Ge ca 1 msk i kvarten.
- I värsta fall ge 5 ml varje 5 minut med spruta (om de går med på det!)
- Är dom trötta (ej slöa!) låt dom sova.
- Ge vätska då de vaknar och om de vaknar på natten.
- Var noga med hygienen. Tvätta händerna noga efter blöjbyte och toalett besök och städa toaletten extra.
- Om det är du, den vuxne som är sjuk, undvik att laga mat om det går. Lätt att sprida smittan genom maten.
- Ta det lugnt.
- Truga inte.
- Se på allmän tillståndet, räkna inte bara dl vätska och mat.
- Lita på din egen magkänsla.
- Se till att få avlastning. Om det inte går på dagen, gå hemifrån på kvällen. Man behöver alla krafter man har för detta.
När de börjar bli friska, vänta ett par veckor med mejeriprodukter och fasa in havrevälling och fullkornsvälling långsamt.
barn.halland.net/ge.htm
Svälj 10 hela vit pepparkorn själv så kanske du slipper bli sjuk.
