• bebbe82

    Kan inte äta kött,kyckling eller fisk längre...någon med samma problem?

    Mår illa bara jag tänker på kött,fisk eller kyckling...är i v13 och har inte kunnat äta de på minst 6v...börjar bli orolig för att jag inte får i mig allt jag behöver som protein. Jag äter pasta och potatis och frukt och grönsaker...bröd..fil..musli..ost..och juice...och är tokig i majs och majskolvar...är nog de enda jag egentligen gillar just nu. Tycker bara de känns jobbigt me mat just nu..mår bara illa av tanken på mat. Hur är de för er?någon med samma problem?och vad äter ni isf för att kompensera kosten?tacksam om någon har tips och råd...håller på blir tokig på detta mat problem..

  • Svar på tråden Kan inte äta kött,kyckling eller fisk längre...någon med samma problem?
  • Syth

    Jag hade också problem med att äta kött när jag var i första trimestern, det gick faktiskt över, vilket det förhoppningsvis gör för dig med!
    Jag försökte inte kompensera proteinet på något sätt, utan försökte bara få i mig mat över huvud taget. Bebisen tar det den behöver av dig. Men vill du se till att få i dig protein kan du kanske prova linser och bönor? Man kan antingen använda de som köttersättning i vanliga kötträtter (t ex linser istället för köttfärs i spaggar och köttfärssås) eller hitta nya recept!

    Lycka till!

  • Brahma

    Det finns även quorn och soyaprodukter som innehåller protein. Linser och bönor är oxå ett jättebra alternativ! Å det fina med att äta dessa produkter istället för kött, fisk å kyckling, är att ingen behöver ha dött för en tillagad måltid,tjoho

Svar på tråden Kan inte äta kött,kyckling eller fisk längre...någon med samma problem?