Gå ned i vikt med Sushi ???

sushi är väll bättre än o moffa McDonalds iaf..o fisk är juh nyttigt..men riset är inge vidare

Nä precis  Klart det är nyttigare!
Men frågan är om man kan använda sig av det och hoppas på att gå ned i vikt???

Man kanske ska be dom göra sushi med råris?

Det handlar väl om energimängden du får i dig under en dag. Sushi innehåller inte så mycket kalorier, så om du äter det istället för snabbmat eller stabbig husmanskost lär du gå ned i vikt.

Jo men om man jämför med att köpa en hälsotallrik på sallad, råris, räkor och avokado? Är verkligen intresserad av att veta eftersom jag älskar sushi.
Hälsotallriken består väl av cirka: 30% sallad, 50% råris, 10 % avokado, 10% räkor.

sushiris innehåller sjukt mkt socker, inte alls så nyttigt som man tror!

men å andra sidan, klart bättre än att äta på mcdonken varje dag

Jo fast mcdonalds har aldrig varit ett alternativ...

Finns det inte bitar utan ris??

bubblan

Nej, det finns inte bitar utan ris, då sushi är ris helt enkelt. Det är inte rå fisk, utan vinägerkryddat ris.

Någon som vet hur mycket socker det är i riset egentligen, om det stämmer att det är mycket socker? Vill ju gärna veta vad man stoppar i sig.

Så mycket socker är det ju inte.

www.tasteline.com/default.ns&lintDocumentID=3281

Recept på sushi.