ngn som ger omelett till lunch?

vi ger omelett till vårt barn och har gjort det sen barnet var ca 8 månader. Det beror ju helt på hur gammalt barn du har, men vi gör på ett ägg. Ibland har vi i lite quornfärs eller grönsaker i omeletten(vi är vegon) och ibland har vi grönsaker på sidan eller en smörgås med något pålägg, kanske lite hommous, pastej eller ost. banab eller lite fruktpuré till efterätt

Jag ger grönsaker och ev bröd till. Ett ägg är lagom till ett litet barn.

Omelett är jättebra mat...lite grönsaker till o frukt till efterätt så blir det toppen

känns ändå som om en omelett borde innehålla mindre näring än ex en gryta med kött potatis och broccoli.....
Gör omelett på 3ägg, lite mjölk, 1tsk pesto  och skinka ell korvslantar.
Av denna äter jag 2/3 och dottern caa 1/3. blir det lite ändå?

(hon gillar inte smörgåsar då hon bara skrapar bort smöret/osten och lämnar brödet)

Ägg är supernyttig mat, så om du serverar omelett med broccoli och en brödbit är det absolut jämförbart med kött, potatis och broccoli. Jag tror det blir jättebra som du gör, men glöm inte grönsakerna. Skinkan eller korven är inte nödvändig näringsmässigt för ägg innehåller både högvärdigt protein, fetter, järn osv.

tipps på barnvänliga grönsaker att ha i omeletten?
dottern är 1mån och har inte speciellt många tänder?!

Du kan väl ha grönsakerna bredvid så kan hon ta vad hon gillar.
Gurka, tomat, paprika, majs, ärtor etc....kålrabbi e himla bra, mkt enklare att äta än morot för små barn och lika sött o gott.
Om hon gillar kokta så broccoli, blomkål, haricot verts etc

Brukar göra omelett med ärtor och majs. Sedan lite korv eller skinka till.

Finriven morot i kanske? Den blir ju mjuk och bra. Även att mixa frusen broccoli så att den blir som smulor.

Bra tips med omelett förresten, har inte ens tänkt på att det hade uppskattats av dottern som lunch..

vi brukar göra omelett, antingen som tillbehör till tex köttbullar, korv eller liknande, eller så kan man ha i lite svamp, kyckling, ost etc. grönsaker har vi tyvärr svårt att smuggla med i maten här (annat än svamp och stekt lök), men frukt går bättre, så förhoppningsvis får hon i sig vad hon behöver.

JA! Senast idag åt sonen, snart 3 år, omelett. Men vi gör omelett på 4 ägg, är det för mycket menar ni? Vi kompletterar också med skinka och grönsaker.

4 ägg? så många äter inte ens min man.

AW76 - jag gör med 4 ägg till mig och 5-åringen. Men TS's barn var 8 mån och då räcker det med ett ägg.

Oj, jag trodde hon var 8 m. Strunt samma, ca ett ägg är lagom. Ja, vi delar omeletten.