Är couscous nyttigt? :)

jag har hört att det är ungenfär likvärdigt med vanlig pasta så om du frågar mig så är det inte så jättenyttigt - det finns bättre alternativ!
(men jag är absolut ingen expert å kan ha fel!)

inte enligt GI, det räknas väl som en snabbare kolhydratskälla. bulgur är bättre enligt GI och enligt mig mkt godare.