• ann0rlunda

    Är couscous nyttigt? :)

  • Svar på tråden Är couscous nyttigt? :)
  • MajaLarsson

    jag har hört att det är ungenfär likvärdigt med vanlig pasta så om du frågar mig så är det inte så jättenyttigt - det finns bättre alternativ!
    (men jag är absolut ingen expert å kan ha fel!)

  • miss Y

    inte enligt GI, det räknas väl som en snabbare kolhydratskälla. bulgur är bättre enligt GI och enligt mig mkt godare.

Svar på tråden Är couscous nyttigt? :)