Hur många kalorier är det i en kebab i bröd ungefär?

Hallå, snälla nån har väl koll på kalorierna?

Jag vill också veta!

Funderar på att äta en till middag...

Ja, kom igen! Svara nu alla kostmedvetna där ute!

vet inte antal kalorier men bara att de kommit fram till att det är som att dricka ett halvt glas med olja,eller var det ett helt..så ingen smalmat precis

Okej. Då skiter jag i att äta ikväll med andra ord...

Jag tror jag tar en shish kebab då, alltså grillade kyckling filébitar istället för doner. Det kan ju inte vara så farligt, enbart kyckling filé och sallad. Lite chilli sås kanske...hungrig

Ett halvt glas olja har jag ingen lust med

men om man gör en hemmagjord kebab så kan det ju inte bli så fett

3 plommon ~45 kcal
3/4 kebab i bröd ~448 kcal
(plus 1 piggelin (55 kalorier))
Det blir 545 kcal

548 menar jag såklart *suckar*

Dr Steffo - är det en vanlig doner kebab som har 448 kcl eller?

Det är ju inte så farligt

sherlock skrev 2008-06-05 19:58:17 följande:

Tack dr Steffo! Jag blir imponerad av dig! Tack igen!

ladda hem gratisprogrammet "formfixaren" så har du stor hjälp med att ha koll på hur många kalorier å kolhydrater mm du får i dig. Googla fram sidan vettja