har hört att nagelförstärkning ska förstöra naglarna?... ngn som vet?

jag vill göra förstärkning, ån där gele o med fransk manikyr, men hörde nu av ngn att de förstör naglarna jättemkt!
o efter blir det katastrof när det faller bort....
o att man måste underhålla dem ofta o att de kan lossna..hmm

är det sant?

ngn som har gjort o kan berätta