• gookie
    Äldre 21 jun 16:06
    84764 visningar
    15 svar
    15
    84764

    Hur mycket kalorier i popcorn?

    Äter mycket mycket popcorn. Någon som vet hur mycket eller om det innehåller mycket kalorier. Då menar jag de man poppar i olja i kastrull

  • Svar på tråden Hur mycket kalorier i popcorn?
  • anneli­esb
    Äldre 21 jun 16:07
    #1

    400kcal per liter ungefär.

  • gookie
    Äldre 21 jun 16:09
    #2

    E det mycket

  • anneli­esb
    Äldre 21 jun 16:10
    #3

    Vet du hur många kcal det är i en mandarin?
    Ca 20, då kan du jämföra.

  • Äldre 21 jun 16:10
    #4

    1 liter poppad i 1 msk olja är ungefär 250 kcal


  • Äldre 21 jun 16:11
    #5

    Mindre än vanliga micropopcorn, ungefär som light micropopcorn.

    www.primavi.se/fragel_dietist/qapost.cfm&subjectName=Livsmedelsr%C3%A5d

    ca 400-500kcal per 100g, 100g är en ganska stor volym.

  • gookie
    Äldre 21 jun 16:11
    #6

    Men gud så mycket jag trodde man kunde äta i princip hur mycket som helst. Det e ju bara majskorn och olja e ju nyttigt

  • anneli­esb
    Äldre 21 jun 16:12
    #7

    Jag anv inte en mask när jag poppar,, he he!

  • Äldre 21 jun 16:13
    #8

    Om du istället poppar i en plastskål i micron och tar:

    1 dl popcorn
    0.5 dl vatten
    1 tsk salt

    Då blir det ca 120 kcal för en liter.

    Man lägger allt i skålen och sen ett lock över. Full effekt i typ 12 minuter/tills det slutat poppa.


  • gookie
    Äldre 21 jun 16:13
    #9

    Mask?

  • gookie
    Äldre 21 jun 16:14
    #10

    Men olja skall ju var nyttigt i alla fall vad jag läst...

  • Äldre 21 jun 16:15
    #11
    gookie skrev 2008-06-21 16:14:44 följande:
    Men olja skall ju var nyttigt i alla fall vad jag läst...
    Klart att det är nyttigt. MEn mycket kalorier i. Precis som att avokado och lax är nyttigt, men mycket kcal i.
  • anneli­esb
    Äldre 21 jun 16:16
    #12

    Ha ha, nä klart jag inte anv mask, men en msk!

  • gookie
    Äldre 21 jun 16:19
    #13
    Bonanza skrev 2008-06-21 16:15:17 följande:
    Klart att det är nyttigt. MEn mycket kalorier i. Precis som att avokado och lax är nyttigt, men mycket kcal i.
    Men blir man tjock av det? Alltså lägger man på sig lätt?
  • anneli­esb
    Äldre 21 jun 16:23
    #14

    Det sägs att en 3:dje del av oljan rinner rätt igenom, men de andra delarna få du nog tampas med, men det är bra för huden att äta mkt olja, om man nu har torr hud, å för hjärnan.

  • Äldre 21 jun 16:41
    #15
    gookie skrev 2008-06-21 16:19:10 följande:
    Men blir man tjock av det? Alltså lägger man på sig lätt?
    Det har inte särksilt hög energidensitet så nej du lägger inte på dig så lätt av det.
Svar på tråden Hur mycket kalorier i popcorn?
Logga in
Bli medlem