Lök och vitlök?

Nej snarare för dig själv med uppstötningar.

Klart du kan äta det Och ja, jag âter det ofta.

jag säger som en klok kvinna på amningshjälpen: tror du att indierna lägger om sin kost när de bli gravida eller ska amma?

klart du kan äta lök/vitlök!

Bara nyttigt. Rena hälsokosten

Såklart får man äta det!
Här är kostråden, där står vad som ska undvikas:
www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx&epslanguage=SV

O när man ammar finns dessa kostråd.
www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx&epslanguage=SV
Övriga livsmedel provar man om bebisen reagerar på.

Ja, en del indier lär visst undvika t ex papaya (anses vara abortframkallande), har jag läst.
Själv äter jag gärna lök och vitlök.

Din "kloka" (och kanske litet fördomsfulla ) kvinna på amningshjälpen kanske skulle vilja läsa följande:

"Cabbage, Cauli-flower, all long green vegetables (Indian names:
Tondali, Turai, Louki, Parwal, Palak, Govari) can be used
alternately. Keep balance, rather than eating same vegetable all the
time.

Reduce brinjal, suran (yam), papaya, shevga, celery, garlic, onion,
chilli, ginger, pepper, ajwain, hing (asfoetida), mustard, bajara,
jaggery. Those who have previous history of abortion better avoid
these.

Those suffering from gas, bloating, constipation reduce or better
avoid peas and other `heavy to digest' cereals, potato. Green gram
cooked is easy to digest and will give protein supply. Tur dhal can
be taken with dilution and sauting by ghee rather than oil. If there
is no problem of gas, constipation, cereals can be made into soups
and taken in moderate quantity.

Black grapes, amalaki, banana, ripe mango are sweet fruits, very
beneficial. Dates, cashewnuts, apricot, etc dry fruits are beneficial.

Butter, ghee, milk, shrikhand, honey, fennel seeds, sweets made from
jaggery rather than white sugar can also be taken in small quantity.
Rice, pulao, Khichri, Murmure, Chapati, Bhakari, Paratha, Gujarati
thepla are the items made from wheat and rice and are beneficial.
Items such as bakery bread, bun, sandwich, pizza, handva, dhokla,
khaman, idli, dosa, tomato, tamarind, curd, kadhi they increase the
swellings and acidity. If such problems do not exist, you can take in
small quantity. If you are allergic, do not take even if they are
tasty.

As discussed in recent post on asthma, do not eat unless previous
food is digested properly and you are feeling hungry. Frequent eating
will cause acidity/gas.

Indian women try to carry out fasts, vratas during pregnancy. It is
not proper to do such things. Why do you want to please some
imaginary god when real god is kicking inside womb?
Do not eat left overs. Similarly frozen, deep-frozen food forbidden.
Avoid mutton, chicken, eggs, alcohol, smoking, tobacco, betel nut,
pan-masala. Tea-coffee, cocoa, cold drinks, ice-creams can be taken
in small quantity." från www.home-remedies-for-you.com/askquestion/4035/dietary-advice-during-pregnancy-healthy-diet-chart.html

och kanske kolla in bl a den här sidan: www.indiaparenting.com

Primrose: hihi ojdå, jo en aning fördomsfullt kanske

eller så framställde jag det hela lite knepigt, det kanske ska framgå att kvinnan från amningshjälpen vid tillfället syftade på kryddstark mat (hon fick frågan om det var något man borde undvika)

Ja, och som vi kan se från citatet varnas det för att äta för mycket kryddor och starka grödor. "pepper, chilli, mustard, garlic, onion" etc. Så TS: just lök och vitlök verkar alltså inte vara en hit för gravida i Indien.