• CissiL

    Ont i höften efter förlossningen

    Hej,
    Jag fick en dotter för tre veckor sen och har sedan två veckor haft ont i ena höften typ bak i rumpan när jag går. Jag kan röra mig och vara ute och promenera i en timme eller mer men det känns lite ont och stelt efter ett tag. Och det blir att man haltar runt, kan inte gå med full fart men ändå i hyfsad takt. Det blir varken bättre eller sämre av att jag är ute och rör på mig.

    Nån som upplevt nåt liknande? kan det vara foglossningsproblem efter förlossningen? jag hade inga problem med det under graviditeten.

  • Svar på tråden Ont i höften efter förlossningen
  • Gravid2010

    Ja man kan få ont i höften efter förlossningen.. ligamenten är fortfarande lite lösa.. det brukar bli bättre efter en 2-3 mån. (iaf för mig och en väninna.)

  • 08Mars

    Vid ca 2 mån fick jag ont i rygg och detta gick ner i höfter och ryggslut. Gick till naprapat och han kunde se att mitt bäcken blivit snett efter graviditeten. JAg har gått mycket och så smått börjat jogga men nu får jag absolut inte jogga utan ska träna mage och stretcha skinkor och höftböjaren. KAnske stretching kan hjälpa dig.

Svar på tråden Ont i höften efter förlossningen