Precis som rubriken lyder. Har haft ätstörningar när jag var i yngre tonåren och det är något som levt kvar och "kommit och gått". Det har på senare år påverkat mig i den mån att jag äter ganska dåligt, har lite svårt att veta om detta (rubriken) är för lite som kvällsmat?
defeniera kvällsmat- har du ätit middag före?
Nyfiken gul skrev 2008-08-03 23:12:59 följande:
Jamen.....då räcker det ju med lite fika på kvällen.
Man måste inte vräka i sig en massa bara för att man är gravid.
Man brukar säga, förutsatt att man äter normalt annars, att det räcker med att lägga till ett extra mellanmål under graviditeten.
2 mackor o melon räcker i mina ögon om man ätit middag innan.......
Jag håller med La Lola, om du ätit middag (och ok under resten av dagen) så är det ju mer en nattmacka det handlar om och då räcker ju två knäcke och lite frukt. Jag äter sällan nåt efter middagen.
Får man fråga vad du åt som middag?
huvudsaken är att jag faktiskt var mätt.