• annicavillhabeis

    Era bästa fläskfilé recept

    Ge mig era bästa recept på fläskfilé, det är ju så gott

  • Svar på tråden Era bästa fläskfilé recept
  • Tigra79

    Thailändsk fläskfilé

    4 Port

    500g fläskfilé
    2-3 purjolökar
    2-3 vitlöksklyftor
    ½ - 1 tsk sambal olek
    smör
    1 tsk salt
    1 krm svartpeppar
    1 msk färsk ingefära eller 1 tsk malen
    1 kycklingbuljongtärning
    2 dl kokosmjölk
    2 dl matlagningsyoghurt

    Skär köttet i 2 cm tjocka skivor. Skölj och skär purjolöken. Skala och skiva vitlöken. Stek köttet i smör ca 3 minuter per sida, salta o peppra. Fräs grönsakerna i smör i en traktörpanna några minuter. Smaksätt med riven ingefära och smula i buljongtärningen. Häll i kokosmjölk och matlagningsyoghurt. Lägg i köttet och låt grytan koka upp.

    Servera med kokt ris eller bulgur.

  • Mrs Sara

    Det här är mitt favorit recept:

    Marinerad fläskfilé ca 10 port.

    1,5 kg fläskfilé
    Krossad grönpeppar
    Finstött rosmarin
    Timjan
    Vitlökspulver
    Grillkrydda
    Salt
    Paprika pulver

    Klappa in ordentligt med kryddor i köttet, låt "verkar" i 1 dygn. Helstek sedan filén 225 grader 20-25 minuter i mitten av ugnen.

    Marinad
    ½ msk saöt
    1 dl balsamvinäger
    3/4 dl vatten
    2 ½ dl majs- eller solrosolja
    3 st pressade vitlöksklyftor
    1 msk finhackad lök
    1 pkt djupfrysta örtkryddor provencale
    ½-1 dl kapris

    Skär köttet i skivor och lägg det i marinaden. Häll gärna ner skyn från stekningen.

    Denna rätt bör göras färdig minst ett dygn i förväg.
    Köttet serveras kallt med potatisgratäng eller potatissallad.


Svar på tråden Era bästa fläskfilé recept