Undrar om nån vet om man kan äta proteinpulver när man är gravid.
Jag tränar och äter kanske en shake om dagen. Frågade min förra Barnmorska och hon sa att det finns ingen studie så hon avrådde mig.
Nån som vet?
Varför ska du äta shake? Är det inte bättre med mat?
Tror de till med står på pakete att ,man inte bör använd pulver under graviditeten. Tänk på att både du och barnet behöver all näring för att verkligen orka.
jag har inte ätit det då jag var gravid (fick MF) men ätit innan. Ej börjat äta ännu då jag hoppas jag plussar snart.
Det står inget på förpackningen om att man inte får äta dåman är gravid som det står på många andra olika tillskott. Därför jag undrade.
Tänkte bara att det är juh extra protein tillskott som är bra för kroppen så tänkte att det kanske inte skadar. Jag byter ej ut nån måltid eller så utan har tagit extra innan eller efter träning.
Får jag inget säkert svar på min fråga så är det ju klart att jag undviker att äta det om man inte vet om det skadar eller ej.