Är gravid i vecka 17 o lider verkligen av detta o skäms. Ville helst inte stoppa i mig tabletter för att mottverka detta men har fått klyx en gång.
Ja dricker mkt vatten o äter i stort sett bara grovt bröd samt plommon.
Men d hjälper föga tyvärr.
Har ni några förslag på mat o drycker som hjälpt er...!?
Tack på förhand.
Katrinplommonpuré finns små barnmatsburkar. Det fungerar i alla fall jätte bra på mina barn
Plommon,katrinplommon,katrinplommon dryck/pure.
Finns tetra drycker på apoteket.
Just nu finns det mycket färska plommon och sånt att köpa.
Prova att dricka 1-2 glas karinplommondryck på morgonen,ca ½ timme innan frukost.
Ta promenader så du får igång tarmarna.
Melon, ananas, päron.
Laktulos kan du oxå prova. TROR det är ok. för gravida, kolla med apoteket. En hutt varje morron.
Tack så mkt....
Promenerar MINST 1 timma varje dag då ja har 2 hundar.
Får testa o äta mer plommonn då kanske ;)
Phylliumfrön och linfrön funkar jättebra för mig. Särskilt phylliumfröna. Man kan "dricka" dem med ett glas vatten men själv föredrar jag att ha dem i müslin tillsammans med naturell yoghurt. Sen jag började med denna müsli
kostsusanne.blogspot.com/2005/10/suss-supermusli.html och dessutom slängde i mina älskade phylliumfrön har jag haft en jättebra mage trots graviditet och massor av järntabletter!
Finns d några av dessa katrinplommondrycker på ica...??
Ska nämligen dit snart ;)
Tack för alla svaren.