Strikta LCHF-tråden

Fick första inlägget.

så ja hoppas att länkarna funkar ...

Jag har allvarligt funderat på att köpa en våg, jag hatar dom men jag börjar vara bra nyfiken på om det rör på sig alls, jag har varit och hattat runt med möten och jobb och dyl så jag har nog ätit alldeles för lite fett ett bra tag nu, och jag fryser, är trött lite allmänt låg...

ja jag hoppar väl hit!!
tror jag e helstrikt.
inte fuskat med otillåtna grejjer än iaf-tror jag???

hållt på sen 2 /8 gått ner 8,5 kg -20 kvar

Hägris: Oj, har du inte vägt dig? Hur länge har du hållit på? Känns kläderna lösare?

leende: Oj 8,5 kg på en månad det är mycket

Är inne på min fjärde dag och har inte trappat ner innan så de är tufft med helstrikt. Men de ska gå. Såg en toblerone igår och jag fick verkligen tvinga mig förbi. Är så kissig hela tiden. Är de en biverkning?

tycker du?? jag tycker det går saktaaaaa.

men nä det e ok ändå .jag e lite så där att jag helst skulle ha gått ner alla 30 kg på en v

folk säger att det syns men jag märker inget på kläderna.

räknar ni 70 % choklad som fusk?

jag har tjatat ihjäl mig i andra tråden att det går lätt skulle hittat skaldeman för 20 kg sen.
HÄGRIS: hur klarar du att inte väga dig?? jag gör det typ varannan dag.

En fråga till. Läste om turkisk youghurt blandat med keso och grädde. Kör ni det? Provat men får bara i mig några skedar. Mätt till lunch så de räcker kanske? Svårt för att få i mig omelett på morgonen.

nä men däremot turkisk med grädde å några bär.mätt ett bra tag å gott

Hoppar oxå med här!

Ja, man blir av med mycket onödigt vatten i början, som kolhydraterna tidigare bundit kvar i kroppen - och vatten som ska ut=kiss!

Jag också. Är trött på prat om frukt och kex och minimjölk