svullna ben och fötter

åå känner igen de där ! speciellt på kvällen då spänner det mycket, är riktigt obehagligt, men jag vet inte om det finns något som lindrar tyvärr

Här är det typ dygnet runt förutom direkt på morgonen när man vaknar. Men oerhört störande att skor inte passar och strumporna sitter för hårt osv. Sambon är ju iofs väldigt snäll som masserar lite men det hjälper ytterst lite tyvärr.

jag har samma problem.. men prova med fotbad, det kanske inte hjälper jätte mkt men det är rätt avslappnande och gör att det inte spänner så himla mkt. brukar funka litegrann ialf, kan ju testa? ;)

Hej jag hade mycket svullna fötter i sommar och då la jag benen i högläge och bäddade in fötterna i handdukar med is påsar i och det lindrade så det kan vara värt att testa.
lycka till

Hej, jag har fått tips om att duscha fötter och ben i varmt vatten! Låter konstigt men jag tycker det känns bättre. Det påverkar blodkärlen på ngt sätt. Jag kör detta som rutin innan jag går och lägger mig och sen har jag benen lite högt i sängen. Jag brukar få upprepa det en gång till på morgonkvisten.

Lycka Till!

stödstrumpor

Bm sa stödstrumpor. Sedan kör jag med högläge för fötterna så fort jag sitter ner. Har fått två storlekar större skostorlek, så nu har man inga småfötter längre i alla fall. Är svullen så fort jag vaknar på morgonen. Beror väl på att man är uppe om nätterna också och springer, så benen får inte återanpassa sig under natten. Lika med fingrarna. Är också svullna och gör ont. Har inte samma styrka i dem längre.

Södstrumpor! Det hjälper mina trötta o svullana ben o fötter. Varje dag åker de på!

Jag instämmer i stödstrumpekören. Fast med tillägget att det bästa är stödstrumpbyxor. Det finns säskilda stödstrumpbyxor för gravida (med lite magstöd) från Solidéa som jag tycker är jättesköna och de är inte lika tantiga som de man köper på apoteket. Finns bl.a att köpa på 4mom.
Tycker helt klart att det är värt att knöla på sig strumporna på morgonen, men man ska ju inte ha bråttom när man gör det..
Synd att det inte finns stödstrumpor för händerna också.

Hej hopp...Jag vet precis hur du känner dig...Mina händer domnar bort om nätterna och gör fruktansvärt ont på dagaran.

Jag har fått handledsskenor för detta. Har nu haft dessa i en vecka och tycker inte jag känner så mycket skillnad för det tyvärr.
Men enligt sjukgymnasten ska man inte tvätta händerna i varmt vatten pga. då öppnas blodkärlen och gör att man kan bli mer svullen...Skönt är det iofs.
Lycka till!