Du som kan kalorierna. Hur många är en ljus fralla ca?

Ca 100 Kcal.  Om det är en hel.

Och om det är en källarfranska. Frallor med frön har lite fler kalorier.

Tack, då har jag gissat rätt!

Du måste väga frallan först, det finns ju både små och stora.
Vitt bröd brukar ligga på 300 kcal/hekto.
Väger den 50 g så 150 kcal då.