• kokoskärlek med bubblor

    No´poo - våra rutiner

    Rutiner för naturlig hud/hårvård.
    Uppdatera gärna era rutiner om något förändrats. Om ni inte varit med innan så är det bara att skriva in er.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-14 01:10
    Tråden:
    www.familjeliv.se/Forum-5-73/m34754409.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-14 02:19
    Det efterfrågades beskrivningar på olika förkortningar. Här är några:

    ÄCV - äppelcidervinäger
    WO - water only (vattentvätt, dock med speciell teknik)
    CO - conditioner only (tvätt med godkända silikon/sulfatfria balsam)
    OCM - Oil Cleansing Method (speciell tvätt med olja i ansiktet)
    SMT - Snowymoon's Moisture Treatment (en hårinpackning)

    Info om allt detta + allt man vill veta finns i no´poo-tråden

  • Svar på tråden No´poo - våra rutiner
  • kokoskärlek med bubblor

    Testar..
    Kan inte posta den gamla listan..

  • kokoskärlek med bubblor

    Nudå...

    Glass:
    fett hår, långt och lockigt, blekta slingor, co 1ggr/v + havretvätt, ibland ävc, alltid citron i sista sköjlet.
    Hud, fet/normal, inget speciellt, duschar sällan, smörjer mig sällan, tvättar aldrig med tvål

    ___________________________________ __________________________

    Magrat:
    Hår: torrt och långt. Tvättar med WO + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka, tvättar med
    ägg eller annat + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka. Borstar varannan dag med svinhårsborste.

    Kropp: Normal till torr hud. Duschar 2 ggr/vecka. Varannan gång bara noggrann avsköljning, varannan gång scrubvantar över hela kroppen (på blöt hud, avskyr att skrubba torr hud). Ingen tvål.
    Smörjer in med egen oljeblandning medan huden är fuktig. På kvällar smörjer jag armbågar/knän/fötter vid behov med hudkräm jag gjort själv.
    (Egna kroppsoljan f.n.: Avokadoolja, jojobaolja, rapsolja, tistelolja, rosmarin eterisk olja.)

    Ansikte: Normal till torr hud. OCM 2 ggr/veckan. Smörjer efteråt med egen oljeblandning. Övriga kvällar tvättar ca varannan kväll med vatten, ev avslutar med vatten+ÄCV. Smörjer vid behov.
    (Egna ansiktsoljan f.n.: Avokadoolja, druvkärnolja, tistelolja, svartvinbärsolja.)

    ___________________________________ __________________________

    Tant Elin:

    Hår:
    Torrt hår, lite självfall. CO tvätt 2ggr/v byter ut en CO tvätt mot SMT ett par ggr/mån. Tvättar håret på morgonen och kvällen innan tar jag några droppar jojoba olja och gnuggar in i hårbotten (mot mjäll) och några droppar i längderna.

    Aloe vera gel som styling.

    Hud:
    Duschar och scrubbar huden i samband med hårtvätten 2ggr/v. Använder sulfatfri tvål. Smörjer med jojoba olja efter duschen.
    Tvättar av armhålor/kropp med fuktad frotté varje kväll.

    Ansikte:
    Tvättar av mascara med rapsolja, smörjer runt ögonen med wileda ögonkräm.
    Tvättar ansiktet i samband med dusch och smörjer med jojoba.

    ___________________________________ __________________________

    Whintra:
    Hår:
    Normalt, långt hår med lite självfall. Tvättar 1 gång i veckan med rasullera + urtekram balsam (ibland SMT som inpackning) och sköljer i kallt vatten i handfatet med rosmarin eterisk olja i, "ploppar" sedan håret. Havre"tvätt" 1 gång i veckan. Borstar med svinborste 100 tag morgon och kväll. Använder Aloe vera eller hemmagjord hårgelé som stylingprodukt.

    Kropp:
    Duschar varje kväll. Tvättar kroppen med sockerskrubb (socker, tistelolja, citron och rosmarin eteriska oljor). Använder rosenseriens deodorant.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet varje kväll i duschen med OCM-blandning av tistel och ricin och masserar med en frottétvättlapp för att få bort smink och smuts. Använder rosenhydrolat som ansiktsvatten. Smörjer in med en blandning av jojobaolja, aloeveragel och mandarin eterisk olja + lite gurkörtsolja runt ögonen. På morgonen duschar jag ansiktet med rosenvatten och smörjer med olje/aloe-blandningen. Använder egentillverkat mineralsmink.

    ___________________________________ __________________________

    Pormoicheia (Gravid)

    Hår = Normalt, långt med en aning självfall:
    Ibland CO. Ibland ägg, en "skvätt" honung samt "smaksättare" av något slag (eterisk olja, te, kanel, kakao eller vad jag nu känner för att testa) samt citronskölj.
    Havretvätt mellan tvättarna vid behov.
    Borstning med vad jag tror är svinborste när jag känner för det eller anser att det behövs.

    Kropp = normal, smidig hud:
    Oftast bara vatten (Olja i samband med dusch ca. 1 gång/vecka)
    Numera även daglig inoljning av magen.

    Ansikte = normal, problamfri hy:
    Oftast bara vatten i samband med dusch samt när jag känner för det (inget rutinmässigt tvättande alltså).
    Ricinscrub ca 1 gång/vecka samt sporadisk insmörjning av gurkörtsolja.

    __________________________________________________ ___________

    IsDimma: torrt eller normalt hår, tror att det är normalt men det blir torrt på vintern. Kort hår. inpackning med honung som bas 1 gång/veckan (ytterst lite balsam i inpackningen) o sköljer med ÄCV. borstar håret med svinborsten 1 gång/dag.

    Kropp: Normal.. duschar 6 dagar i veckan (lika många som jag simmar). Oftast använder jag rasullera, men avokadoolja används ibland för den lukar så gott. Rakar mig med aloe vera. Använder Thai-deo (deosten) under armarna

    Ansikte: torrt. Tvättas oftast med bara vatten efter simningen, honung då jag tycker att jag behöver, OCM en gång i veckan. Smörjer med A-creme o ibland lite aloe vera o jojobaolja.

    ___________________________________ __________________________

    Vanilla (gravid): fett, halvlångt hår med lite självfall, mycket hår men väldigt tunna hårstrån vilket gör att det ser platt ut. Tvättar håret ca varannan dag, varannan gång med CO och varannan med havre. Borstar med svinborst då jag känner för det, oftast ett par ggr per dag utom efter CO-tvätt då jag inte borstar alls.

    ___________________________________ __________________________

    kokoskärlek med bubblor:
    Hår:
    Normalt hår, brukade vara tjockt men slitet nu, självfall, ovanför axlarna. Försöker tvätta en gång per vecka, ibland blir det mer sällan och ibland blir det en WO-omgång emellan de andra tvättarna. CO:ar med Erittäin hieno suomalainen hiushoito från Cederroth. Aloe Vera om det behövs stadga. Några droppar olja någon gång. Inpackning med det jag har hemma någon gång.

    Kropp:
    Duschar allt från varje till var tredje dag. Tvättar mig däremellan. Använder oftast enbart vatten, men ibland någon olja (oftast kokos eller oliv/raps). Rakar mig med godkänt balsam. Smörjer med raps + eterisk lavendel efter rakning för att undvika irritation. Smörjer in kroppen ibland med olja. Använder Aubrey Organics deo: E Plus High C. Kaffesump som skrubb.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet med olja om jag ska ta bort smink. Kör OCM lite då och då (ganska sällan). Smörjer in med tistelolja och Aloe Vera. Sprayar kylskåpskallt rosenvatten i ansiktet vid behov av uppfräschning. Använder pepparmyntavatten som ansiktsvatten någon gång. (Tvättar/smörjer vid behov - inte oftare). Använder mineralsmink.

    ___________________________________ __________________________

    Legewiel:
    Hår: Halvlångt, ganska rakt och lite torrt/normalt hår. CO-tvättar ca 3-4 ggr på 2 veckor, havretvätt däremellan om det behövs. Äggtvätt nån gång i månaden, som inpackning. Borstar håret kanske 1-2 ggr per vecka, framför allt när det börjar bli fett för att dra ut sebumet över hela längderna.

    Kropp: Har extremt torr hy med eksem och duschar därför sällan, ca 1 gång/vecka eller ännu mindre. Tvättar lite med vatten när det behövs. Smörjer in kroppen med A-creme och kokosolja, ibland oliv, mandel, sheasmör...

    Ansikte: Undviker att tvätta för mkt med tanke på eksem, bara lite vatten på kvällarna. Smörjer med A-creme eller jojobaolja. OCM:ar oregelbundet, ska testa honung.

    ___________________________________ __________________________

    Lady Dahmer (gravid):

    Hår: långt, normalt till torrt, behandlat.
    CO en gång i veckan. (faith in nature, maria nila) ÄCV skölj ALLTID.
    Ägg-tvätt, aloe-honungsinpackning och oljor vid behov.
    Borstar håret innan tvätt.

    Kropp: Normal hud, len å fin.
    Duschar en gång i veckan (ibland mer pga värk nu i slutet av grav) Ingen tvål, inga rengöringsmedel. Peelinghandskar.
    Smörjer med kokos eller mandelolja efteråt. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Olivolje/sockerskrubb vid behov.
    Kokosolja med essentiell olja under armhålor.
    Arnika eller havandeskapsolja till gravidmagen varje morgon o kväll o ibland mitt på dan.

    Ansikte: Normal med tendens till torr. Len å fin.
    Tvättar en gång i veckan, ALLTID kvällstid. Aldrig morgon. OCM.
    Vid behov kan jag torka av ansiktet med en fuktig tvättlapp.
    Smörjer med antingen Avocadoolja och avocadosmör, Neem, Sheasmör eller A-creme. Aloe vid extra fuktbehov. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Bikarbonat/ricinoljeskrubb vid behov, en till två gånger i månaden.

    ___________________________________ __________________________

    Stenfalk:

    Hår: Ganska kort, fett hår. Tvättar när jag har tränat vilket blir varje till var tredje dag. Använder bara vatten och inget annat. Borstar med svinborste ett par gånger i veckan.

    Kropp och ansikte: Duschar varje till var tredje dag. Ansiktet tvättar jag bara när jag dushar. Använder bara vatten.

    ___________________________________ __________________________

    Boothwalker:

    Hår: Normalt hår. Uppklippt mellan hak- och axellängd. Kör WO max en gång i veckan. Har tänkt varva med rasullera eller tvättnötsavkok nån gång då och då. Borstar sällan med svinborste men reder ut håret med fingrarna gansak ofta. Har i aloe vera för frisyren =)

    Kropp. Har mycket torr hud. Smörjer med sheasmör ett par gånger om dagen när huden känns torr. Ibland med aloe vera.

    ___________________________________ __________________________

    Imsel:

    Hår: Lite fett, tunt hår, uppklippt, ungefär till axlarna.
    Kör CO varannan till var tredje dag, har ibland i honung, och ibland med bikarbonat. Andra dagar kör jag "havretvätt".
    Bostar med svinborste varje dag, har nästan alltid aloe vera i håret.

    Kropp: Torr, har pyttelite duschkräm under armarna vid dusch, resten av kroppen smörjs in med olivolja vid varje dusch.
    Ibland scrub med socker+honung.
    Händerna smörjs in med a-creme nån gång per dag.

    Ansikte: Väldigt torr. Smörjs in med olivolja vid dusch, och om jag har haft smink, tvättar jag bort med olivolja.
    Tvättar ibland med honung, och kör oftast 1-2 gånger i veckan med OCM.

    ___________________________________ __________________________

    mejram:

    hår: axellångt, uppklippt, normalt/fett. Rasul ca 1gg/vecka - äcv efter, WO 1-2ggr/vecka Har börjat testa havregryn och tror jag kan minska ner WO-tvättarna med det. Henna ca 1gg/månad. Borstar nästan varje kväll med svinborste 100 tag, varje morgon med kanske 10 tag.

    Kropp: normal hud med torra partier och atopiskt eksem som kommer och går. Duschar 2 ggr/vecka - scrubhandskar, solrosolja och vatten. Smörjer torra partier då och då med strutsolja. Torra fötter, smörjer varje kväll med kokosolja/avocadosmör, testar nu en ny creme med rapsolja, bivax och ullfett. Armhålor - tvättar med vatten och deo av aloe, kokosolja, stärkelse, bikarbonat och tea tree

    Ansikte: normal till torr hy. Sköljer med vatten när jag duschar, smörjer med strutsolja. OCM ca en gg/vecka.

    Ändrar dock rutiner hela tiden eftersom jag vill testa en massa

    ___________________________________ _____________________________

    Sommarochsol:

    Hår: Ganska långt, självfall, torrt, blekta slingor. CO (anita grant shampoo bar + Urtekram rosbalsam) cirka en gång i veckan, avslutar ofta med honung- och aloe verainpackning. Har stylat med egenkomponerad styling tagen från lockig.se (koka vatten + aloe vera + en delad citron + en masked linfrön i ca tio minuter, sila sedan) eller aloe vera gel, men ska nu prova styling från Aubrey Organics.

    Kropp: Normal, lite tendens till torr. Duschar cirka en-två gånger i veckan. Skrubbhandskar, lite ekologisk duschcreme, olivolja till rakning. Smörjer med olivolja, vill testa sheasmör.

    Ansikte: Torrt! Får lätt småfinnar. OCM två gånger i veckan, en av dem inleds med ricin+bikarbonatskrubb. Tvättar annars med olivolja eller honung, om något alls. Smörjer med mandel- eller olivolja, ska prova a-creme snart. Ingen tvätt på morgonen, om jag är torr smörjer jag med lite olja.

    ---

    Muffinstönt
    Hår: Fet med torra toppar. Använder just nu rasullera med kallt vatten + rosmarin som sista sköjlning en gång i veckan. Havretvätt en gång i veckan. Funkar inte så bra. Försöker hitta en annan metod.

    Kropp: Normal till torr hud. Använder rengöringsolja som innehåller 1 del ricinolja och nio delar tistelolja. Skrubbar ren med skrubbhanske. Smörjer sedan in med olja.

    Ansikte: Blandad hy. Tvättar med vatten morgon o kväll. Gör OCM ibland. har även provat honung. Smörjer in sedan med A-creme.

    ---
    Styrkekram
    Hår:Normal/fett, torrare toppar, självfall med någon enstaka korkskruvslock. Tvättar med Coop x-tra varannan/var tredje dag. Har oftast aloe vera-gel i efter. Eventuellt lite koksolja i topparna.

    Kropp: Rasultvål (rasullera med olja) och smörjer med kokosolja.

    Ansikte: Normal men stora porer och lätt acne. Tvättar med rasultvål eller olja. Torkar bort, sköljer endast när jag använt rasul. Smörjer med rapsolja och aloevera-gel. Gör aspirinmask eller rasulmask då och då.

  • kokoskärlek med bubblor

    Glass:
    fett hår, långt och lockigt, blekta slingor, co 1ggr/v + havretvätt, ibland ävc, alltid citron i sista sköjlet.
    Hud, fet/normal, inget speciellt, duschar sällan, smörjer mig sällan, tvättar aldrig med tvål

    ___________________________________ __________________________

    Magrat:
    Hår: torrt och långt. Tvättar med WO + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka, tvättar med
    ägg eller annat + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka. Borstar varannan dag med svinhårsborste.

    Kropp: Normal till torr hud. Duschar 2 ggr/vecka. Varannan gång bara noggrann avsköljning, varannan gång scrubvantar över hela kroppen (på blöt hud, avskyr att skrubba torr hud). Ingen tvål.
    Smörjer in med egen oljeblandning medan huden är fuktig. På kvällar smörjer jag armbågar/knän/fötter vid behov med hudkräm jag gjort själv.
    (Egna kroppsoljan f.n.: Avokadoolja, jojobaolja, rapsolja, tistelolja, rosmarin eterisk olja.)

    Ansikte: Normal till torr hud. OCM 2 ggr/veckan. Smörjer efteråt med egen oljeblandning. Övriga kvällar tvättar ca varannan kväll med vatten, ev avslutar med vatten+ÄCV. Smörjer vid behov.
    (Egna ansiktsoljan f.n.: Avokadoolja, druvkärnolja, tistelolja, svartvinbärsolja.)

    ___________________________________ __________________________

    Tant Elin:

    Hår:
    Torrt hår, lite självfall. CO tvätt 2ggr/v byter ut en CO tvätt mot SMT ett par ggr/mån. Tvättar håret på morgonen och kvällen innan tar jag några droppar jojoba olja och gnuggar in i hårbotten (mot mjäll) och några droppar i längderna.

    Aloe vera gel som styling.

    Hud:
    Duschar och scrubbar huden i samband med hårtvätten 2ggr/v. Använder sulfatfri tvål. Smörjer med jojoba olja efter duschen.
    Tvättar av armhålor/kropp med fuktad frotté varje kväll.

    Ansikte:
    Tvättar av mascara med rapsolja, smörjer runt ögonen med wileda ögonkräm.
    Tvättar ansiktet i samband med dusch och smörjer med jojoba.

    ___________________________________ __________________________

    Whintra:
    Hår:
    Normalt, långt hår med lite självfall. Tvättar 1 gång i veckan med rasullera + urtekram balsam (ibland SMT som inpackning) och sköljer i kallt vatten i handfatet med rosmarin eterisk olja i, "ploppar" sedan håret. Havre"tvätt" 1 gång i veckan. Borstar med svinborste 100 tag morgon och kväll. Använder Aloe vera eller hemmagjord hårgelé som stylingprodukt.

    Kropp:
    Duschar varje kväll. Tvättar kroppen med sockerskrubb (socker, tistelolja, citron och rosmarin eteriska oljor). Använder rosenseriens deodorant.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet varje kväll i duschen med OCM-blandning av tistel och ricin och masserar med en frottétvättlapp för att få bort smink och smuts. Använder rosenhydrolat som ansiktsvatten. Smörjer in med en blandning av jojobaolja, aloeveragel och mandarin eterisk olja + lite gurkörtsolja runt ögonen. På morgonen duschar jag ansiktet med rosenvatten och smörjer med olje/aloe-blandningen. Använder egentillverkat mineralsmink.

    ___________________________________ __________________________

    Pormoicheia (Gravid)

    Hår = Normalt, långt med en aning självfall:
    Ibland CO. Ibland ägg, en "skvätt" honung samt "smaksättare" av något slag (eterisk olja, te, kanel, kakao eller vad jag nu känner för att testa) samt citronskölj.
    Havretvätt mellan tvättarna vid behov.
    Borstning med vad jag tror är svinborste när jag känner för det eller anser att det behövs.

    Kropp = normal, smidig hud:
    Oftast bara vatten (Olja i samband med dusch ca. 1 gång/vecka)
    Numera även daglig inoljning av magen.

    Ansikte = normal, problamfri hy:
    Oftast bara vatten i samband med dusch samt när jag känner för det (inget rutinmässigt tvättande alltså).
    Ricinscrub ca 1 gång/vecka samt sporadisk insmörjning av gurkörtsolja.

    __________________________________________________ ___________

    IsDimma: torrt eller normalt hår, tror att det är normalt men det blir torrt på vintern. Kort hår. inpackning med honung som bas 1 gång/veckan (ytterst lite balsam i inpackningen) o sköljer med ÄCV. borstar håret med svinborsten 1 gång/dag.

    Kropp: Normal.. duschar 6 dagar i veckan (lika många som jag simmar). Oftast använder jag rasullera, men avokadoolja används ibland för den lukar så gott. Rakar mig med aloe vera. Använder Thai-deo (deosten) under armarna

    Ansikte: torrt. Tvättas oftast med bara vatten efter simningen, honung då jag tycker att jag behöver, OCM en gång i veckan. Smörjer med A-creme o ibland lite aloe vera o jojobaolja.

    ___________________________________ __________________________

    Vanilla (gravid): fett, halvlångt hår med lite självfall, mycket hår men väldigt tunna hårstrån vilket gör att det ser platt ut. Tvättar håret ca varannan dag, varannan gång med CO och varannan med havre. Borstar med svinborst då jag känner för det, oftast ett par ggr per dag utom efter CO-tvätt då jag inte borstar alls.

    ___________________________________ __________________________

    kokoskärlek med bubblor:
    Hår:
    Normalt hår, brukade vara tjockt men slitet nu, självfall, ovanför axlarna. Försöker tvätta en gång per vecka, ibland blir det mer sällan och ibland blir det en WO-omgång emellan de andra tvättarna. Ägg+bikarbonat+honungstvätt. Äcv-skölj efter tvätt. Några droppar olja ibland. Inpackning med det jag har hemma någon gång.

    Kropp:
    Duschar allt från varje till var tredje dag. Tvättar mig däremellan. Använder oftast enbart vatten, men ibland någon olja (oftast kokos eller oliv/raps). Rakar mig med godkänt balsam. Smörjer med raps + eterisk lavendel efter rakning för att undvika irritation. Smörjer in kroppen ibland med olja.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet med olja om jag ska ta bort smink. Kör OCM lite då och då (ganska sällan). Använder pepparmyntavatten/äcv som ansiktsvatten någon gång. (Tvättar/smörjer vid behov - inte oftare). Använder mineralsmink (men ganska sällan).

    ___________________________________ __________________________

    Legewiel:
    Hår: Halvlångt, ganska rakt och lite torrt/normalt hår. CO-tvättar ca 3-4 ggr på 2 veckor, havretvätt däremellan om det behövs. Äggtvätt nån gång i månaden, som inpackning. Borstar håret kanske 1-2 ggr per vecka, framför allt när det börjar bli fett för att dra ut sebumet över hela längderna.

    Kropp: Har extremt torr hy med eksem och duschar därför sällan, ca 1 gång/vecka eller ännu mindre. Tvättar lite med vatten när det behövs. Smörjer in kroppen med A-creme och kokosolja, ibland oliv, mandel, sheasmör...

    Ansikte: Undviker att tvätta för mkt med tanke på eksem, bara lite vatten på kvällarna. Smörjer med A-creme eller jojobaolja. OCM:ar oregelbundet, ska testa honung.

    ___________________________________ __________________________

    Lady Dahmer (gravid):

    Hår: långt, normalt till torrt, behandlat.
    CO en gång i veckan. (faith in nature, maria nila) ÄCV skölj ALLTID.
    Ägg-tvätt, aloe-honungsinpackning och oljor vid behov.
    Borstar håret innan tvätt.

    Kropp: Normal hud, len å fin.
    Duschar en gång i veckan (ibland mer pga värk nu i slutet av grav) Ingen tvål, inga rengöringsmedel. Peelinghandskar.
    Smörjer med kokos eller mandelolja efteråt. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Olivolje/sockerskrubb vid behov.
    Kokosolja med essentiell olja under armhålor.
    Arnika eller havandeskapsolja till gravidmagen varje morgon o kväll o ibland mitt på dan.

    Ansikte: Normal med tendens till torr. Len å fin.
    Tvättar en gång i veckan, ALLTID kvällstid. Aldrig morgon. OCM.
    Vid behov kan jag torka av ansiktet med en fuktig tvättlapp.
    Smörjer med antingen Avocadoolja och avocadosmör, Neem, Sheasmör eller A-creme. Aloe vid extra fuktbehov. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Bikarbonat/ricinoljeskrubb vid behov, en till två gånger i månaden.

    ___________________________________ __________________________

    Stenfalk:

    Hår: Ganska kort, fett hår. Tvättar när jag har tränat vilket blir varje till var tredje dag. Använder bara vatten och inget annat. Borstar med svinborste ett par gånger i veckan.

    Kropp och ansikte: Duschar varje till var tredje dag. Ansiktet tvättar jag bara när jag dushar. Använder bara vatten.

    ___________________________________ __________________________

    Boothwalker:

    Hår: Normalt hår. Uppklippt mellan hak- och axellängd. Kör WO max en gång i veckan. Har tänkt varva med rasullera eller tvättnötsavkok nån gång då och då. Borstar sällan med svinborste men reder ut håret med fingrarna gansak ofta. Har i aloe vera för frisyren =)

    Kropp. Har mycket torr hud. Smörjer med sheasmör ett par gånger om dagen när huden känns torr. Ibland med aloe vera.

    ___________________________________ __________________________

    Imsel:

    Hår: Lite fett, tunt hår, uppklippt, ungefär till axlarna.
    Kör CO varannan till var tredje dag, har ibland i honung, och ibland med bikarbonat. Andra dagar kör jag "havretvätt".
    Bostar med svinborste varje dag, har nästan alltid aloe vera i håret.

    Kropp: Torr, har pyttelite duschkräm under armarna vid dusch, resten av kroppen smörjs in med olivolja vid varje dusch.
    Ibland scrub med socker+honung.
    Händerna smörjs in med a-creme nån gång per dag.

    Ansikte: Väldigt torr. Smörjs in med olivolja vid dusch, och om jag har haft smink, tvättar jag bort med olivolja.
    Tvättar ibland med honung, och kör oftast 1-2 gånger i veckan med OCM.

    ___________________________________ __________________________

    mejram:

    hår: axellångt, uppklippt, normalt/fett. Rasul ca 1gg/vecka - äcv efter, WO 1-2ggr/vecka Har börjat testa havregryn och tror jag kan minska ner WO-tvättarna med det. Henna ca 1gg/månad. Borstar nästan varje kväll med svinborste 100 tag, varje morgon med kanske 10 tag.

    Kropp: normal hud med torra partier och atopiskt eksem som kommer och går. Duschar 2 ggr/vecka - scrubhandskar, solrosolja och vatten. Smörjer torra partier då och då med strutsolja. Torra fötter, smörjer varje kväll med kokosolja/avocadosmör, testar nu en ny creme med rapsolja, bivax och ullfett. Armhålor - tvättar med vatten och deo av aloe, kokosolja, stärkelse, bikarbonat och tea tree

    Ansikte: normal till torr hy. Sköljer med vatten när jag duschar, smörjer med strutsolja. OCM ca en gg/vecka.

    Ändrar dock rutiner hela tiden eftersom jag vill testa en massa

    ___________________________________ _____________________________

    Sommarochsol:

    Hår: Ganska långt, självfall, torrt, blekta slingor. CO (anita grant shampoo bar + Urtekram rosbalsam) cirka en gång i veckan, avslutar ofta med honung- och aloe verainpackning. Har stylat med egenkomponerad styling tagen från lockig.se (koka vatten + aloe vera + en delad citron + en masked linfrön i ca tio minuter, sila sedan) eller aloe vera gel, men ska nu prova styling från Aubrey Organics.

    Kropp: Normal, lite tendens till torr. Duschar cirka en-två gånger i veckan. Skrubbhandskar, lite ekologisk duschcreme, olivolja till rakning. Smörjer med olivolja, vill testa sheasmör.

    Ansikte: Torrt! Får lätt småfinnar. OCM två gånger i veckan, en av dem inleds med ricin+bikarbonatskrubb. Tvättar annars med olivolja eller honung, om något alls. Smörjer med mandel- eller olivolja, ska prova a-creme snart. Ingen tvätt på morgonen, om jag är torr smörjer jag med lite olja.

    ---

    Muffinstönt
    Hår: Fet med torra toppar. Använder just nu rasullera med kallt vatten + rosmarin som sista sköjlning en gång i veckan. Havretvätt en gång i veckan. Funkar inte så bra. Försöker hitta en annan metod.

    Kropp: Normal till torr hud. Använder rengöringsolja som innehåller 1 del ricinolja och nio delar tistelolja. Skrubbar ren med skrubbhanske. Smörjer sedan in med olja.

    Ansikte: Blandad hy. Tvättar med vatten morgon o kväll. Gör OCM ibland. har även provat honung. Smörjer in sedan med A-creme.

    ---
    Styrkekram
    Hår:Normal/fett, torrare toppar, självfall med någon enstaka korkskruvslock. Tvättar med Coop x-tra varannan/var tredje dag. Har oftast aloe vera-gel i efter. Eventuellt lite koksolja i topparna.

    Kropp: Rasultvål (rasullera med olja) och smörjer med kokosolja.

    Ansikte: Normal men stora porer och lätt acne. Tvättar med rasultvål eller olja. Torkar bort, sköljer endast när jag använt rasul. Smörjer med rapsolja och aloevera-gel. Gör aspirinmask eller rasulmask då och då.

  • Pormoicheia

    Glass:
    fett hår, långt och lockigt, blekta slingor, co 1ggr/v + havretvätt, ibland ävc, alltid citron i sista sköjlet.
    Hud, fet/normal, inget speciellt, duschar sällan, smörjer mig sällan, tvättar aldrig med tvål

    ___________________________________ __________________________

    Magrat:
    Hår: torrt och långt. Tvättar med WO + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka, tvättar med
    ägg eller annat + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka. Borstar varannan dag med svinhårsborste.

    Kropp: Normal till torr hud. Duschar 2 ggr/vecka. Varannan gång bara noggrann avsköljning, varannan gång scrubvantar över hela kroppen (på blöt hud, avskyr att skrubba torr hud). Ingen tvål.
    Smörjer in med egen oljeblandning medan huden är fuktig. På kvällar smörjer jag armbågar/knän/fötter vid behov med hudkräm jag gjort själv.
    (Egna kroppsoljan f.n.: Avokadoolja, jojobaolja, rapsolja, tistelolja, rosmarin eterisk olja.)

    Ansikte: Normal till torr hud. OCM 2 ggr/veckan. Smörjer efteråt med egen oljeblandning. Övriga kvällar tvättar ca varannan kväll med vatten, ev avslutar med vatten+ÄCV. Smörjer vid behov.
    (Egna ansiktsoljan f.n.: Avokadoolja, druvkärnolja, tistelolja, svartvinbärsolja.)

    ___________________________________ __________________________

    Tant Elin:

    Hår:
    Torrt hår, lite självfall. CO tvätt 2ggr/v byter ut en CO tvätt mot SMT ett par ggr/mån. Tvättar håret på morgonen och kvällen innan tar jag några droppar jojoba olja och gnuggar in i hårbotten (mot mjäll) och några droppar i längderna.

    Aloe vera gel som styling.

    Hud:
    Duschar och scrubbar huden i samband med hårtvätten 2ggr/v. Använder sulfatfri tvål. Smörjer med jojoba olja efter duschen.
    Tvättar av armhålor/kropp med fuktad frotté varje kväll.

    Ansikte:
    Tvättar av mascara med rapsolja, smörjer runt ögonen med wileda ögonkräm.
    Tvättar ansiktet i samband med dusch och smörjer med jojoba.

    ___________________________________ __________________________

    Whintra:
    Hår:
    Normalt, långt hår med lite självfall. Tvättar 1 gång i veckan med rasullera + urtekram balsam (ibland SMT som inpackning) och sköljer i kallt vatten i handfatet med rosmarin eterisk olja i, "ploppar" sedan håret. Havre"tvätt" 1 gång i veckan. Borstar med svinborste 100 tag morgon och kväll. Använder Aloe vera eller hemmagjord hårgelé som stylingprodukt.

    Kropp:
    Duschar varje kväll. Tvättar kroppen med sockerskrubb (socker, tistelolja, citron och rosmarin eteriska oljor). Använder rosenseriens deodorant.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet varje kväll i duschen med OCM-blandning av tistel och ricin och masserar med en frottétvättlapp för att få bort smink och smuts. Använder rosenhydrolat som ansiktsvatten. Smörjer in med en blandning av jojobaolja, aloeveragel och mandarin eterisk olja + lite gurkörtsolja runt ögonen. På morgonen duschar jag ansiktet med rosenvatten och smörjer med olje/aloe-blandningen. Använder egentillverkat mineralsmink.

    ___________________________________ __________________________

    Pormoicheia

    Hår = Normalt, långt med en aning självfall:
    Ibland CO. Ibland ägg, en "skvätt" honung samt "smaksättare" av något slag (eterisk olja, te, kanel, kakao eller vad jag nu känner för att testa) samt citronskölj.
    Det händer att jag fuskar med milt utspätt babyschampoo när det inte finns så mycket tid men behov. Men det är sällan.
    Havretvätt mellan tvättarna vid behov.
    Borstning med vad jag tror är svinborste när jag känner för det eller anser att det behövs.

    Kropp = normal, smidig hud:
    Oftast bara vatten (Olja i samband med dusch men dock inte vid varje duschtillfälle)

    Ansikte = normal, problamfri hy:
    Oftast bara vatten i samband med dusch samt när jag känner för det (inget rutinmässigt tvättande alltså).
    Sporadisk användning av ricinscrub samt insmörjning av gurkörtsolja.

    Summa summarum.
    Har inga egentliga rutiner utan går efter tid, ork och behov.

    __________________________________________________ ___________

    IsDimma: torrt eller normalt hår, tror att det är normalt men det blir torrt på vintern. Kort hår. inpackning med honung som bas 1 gång/veckan (ytterst lite balsam i inpackningen) o sköljer med ÄCV. borstar håret med svinborsten 1 gång/dag.

    Kropp: Normal.. duschar 6 dagar i veckan (lika många som jag simmar). Oftast använder jag rasullera, men avokadoolja används ibland för den lukar så gott. Rakar mig med aloe vera. Använder Thai-deo (deosten) under armarna

    Ansikte: torrt. Tvättas oftast med bara vatten efter simningen, honung då jag tycker att jag behöver, OCM en gång i veckan. Smörjer med A-creme o ibland lite aloe vera o jojobaolja.

    ___________________________________ __________________________

    Vanilla (gravid): fett, halvlångt hår med lite självfall, mycket hår men väldigt tunna hårstrån vilket gör att det ser platt ut. Tvättar håret ca varannan dag, varannan gång med CO och varannan med havre. Borstar med svinborst då jag känner för det, oftast ett par ggr per dag utom efter CO-tvätt då jag inte borstar alls.

    ___________________________________ __________________________

    kokoskärlek med bubblor:
    Hår:
    Normalt hår, brukade vara tjockt men slitet nu, självfall, ovanför axlarna. Försöker tvätta en gång per vecka, ibland blir det mer sällan och ibland blir det en WO-omgång emellan de andra tvättarna. Ägg+bikarbonat+honungstvätt. Äcv-skölj efter tvätt. Några droppar olja ibland. Inpackning med det jag har hemma någon gång.

    Kropp:
    Duschar allt från varje till var tredje dag. Tvättar mig däremellan. Använder oftast enbart vatten, men ibland någon olja (oftast kokos eller oliv/raps). Rakar mig med godkänt balsam. Smörjer med raps + eterisk lavendel efter rakning för att undvika irritation. Smörjer in kroppen ibland med olja.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet med olja om jag ska ta bort smink. Kör OCM lite då och då (ganska sällan). Använder pepparmyntavatten/äcv som ansiktsvatten någon gång. (Tvättar/smörjer vid behov - inte oftare). Använder mineralsmink (men ganska sällan).

    ___________________________________ __________________________

    Legewiel:
    Hår: Halvlångt, ganska rakt och lite torrt/normalt hår. CO-tvättar ca 3-4 ggr på 2 veckor, havretvätt däremellan om det behövs. Äggtvätt nån gång i månaden, som inpackning. Borstar håret kanske 1-2 ggr per vecka, framför allt när det börjar bli fett för att dra ut sebumet över hela längderna.

    Kropp: Har extremt torr hy med eksem och duschar därför sällan, ca 1 gång/vecka eller ännu mindre. Tvättar lite med vatten när det behövs. Smörjer in kroppen med A-creme och kokosolja, ibland oliv, mandel, sheasmör...

    Ansikte: Undviker att tvätta för mkt med tanke på eksem, bara lite vatten på kvällarna. Smörjer med A-creme eller jojobaolja. OCM:ar oregelbundet, ska testa honung.

    ___________________________________ __________________________

    Lady Dahmer (gravid):

    Hår: långt, normalt till torrt, behandlat.
    CO en gång i veckan. (faith in nature, maria nila) ÄCV skölj ALLTID.
    Ägg-tvätt, aloe-honungsinpackning och oljor vid behov.
    Borstar håret innan tvätt.

    Kropp: Normal hud, len å fin.
    Duschar en gång i veckan (ibland mer pga värk nu i slutet av grav) Ingen tvål, inga rengöringsmedel. Peelinghandskar.
    Smörjer med kokos eller mandelolja efteråt. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Olivolje/sockerskrubb vid behov.
    Kokosolja med essentiell olja under armhålor.
    Arnika eller havandeskapsolja till gravidmagen varje morgon o kväll o ibland mitt på dan.

    Ansikte: Normal med tendens till torr. Len å fin.
    Tvättar en gång i veckan, ALLTID kvällstid. Aldrig morgon. OCM.
    Vid behov kan jag torka av ansiktet med en fuktig tvättlapp.
    Smörjer med antingen Avocadoolja och avocadosmör, Neem, Sheasmör eller A-creme. Aloe vid extra fuktbehov. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Bikarbonat/ricinoljeskrubb vid behov, en till två gånger i månaden.

    ___________________________________ __________________________

    Stenfalk:

    Hår: Ganska kort, fett hår. Tvättar när jag har tränat vilket blir varje till var tredje dag. Använder bara vatten och inget annat. Borstar med svinborste ett par gånger i veckan.

    Kropp och ansikte: Duschar varje till var tredje dag. Ansiktet tvättar jag bara när jag dushar. Använder bara vatten.

    ___________________________________ __________________________

    Boothwalker:

    Hår: Normalt hår. Uppklippt mellan hak- och axellängd. Kör WO max en gång i veckan. Har tänkt varva med rasullera eller tvättnötsavkok nån gång då och då. Borstar sällan med svinborste men reder ut håret med fingrarna gansak ofta. Har i aloe vera för frisyren =)

    Kropp. Har mycket torr hud. Smörjer med sheasmör ett par gånger om dagen när huden känns torr. Ibland med aloe vera.

    ___________________________________ __________________________

    Imsel:

    Hår: Lite fett, tunt hår, uppklippt, ungefär till axlarna.
    Kör CO varannan till var tredje dag, har ibland i honung, och ibland med bikarbonat. Andra dagar kör jag "havretvätt".
    Bostar med svinborste varje dag, har nästan alltid aloe vera i håret.

    Kropp: Torr, har pyttelite duschkräm under armarna vid dusch, resten av kroppen smörjs in med olivolja vid varje dusch.
    Ibland scrub med socker+honung.
    Händerna smörjs in med a-creme nån gång per dag.

    Ansikte: Väldigt torr. Smörjs in med olivolja vid dusch, och om jag har haft smink, tvättar jag bort med olivolja.
    Tvättar ibland med honung, och kör oftast 1-2 gånger i veckan med OCM.

    ___________________________________ __________________________

    mejram:

    hår: axellångt, uppklippt, normalt/fett. Rasul ca 1gg/vecka - äcv efter, WO 1-2ggr/vecka Har börjat testa havregryn och tror jag kan minska ner WO-tvättarna med det. Henna ca 1gg/månad. Borstar nästan varje kväll med svinborste 100 tag, varje morgon med kanske 10 tag.

    Kropp: normal hud med torra partier och atopiskt eksem som kommer och går. Duschar 2 ggr/vecka - scrubhandskar, solrosolja och vatten. Smörjer torra partier då och då med strutsolja. Torra fötter, smörjer varje kväll med kokosolja/avocadosmör, testar nu en ny creme med rapsolja, bivax och ullfett. Armhålor - tvättar med vatten och deo av aloe, kokosolja, stärkelse, bikarbonat och tea tree

    Ansikte: normal till torr hy. Sköljer med vatten när jag duschar, smörjer med strutsolja. OCM ca en gg/vecka.

    Ändrar dock rutiner hela tiden eftersom jag vill testa en massa

    ___________________________________ _____________________________

    Sommarochsol:

    Hår: Ganska långt, självfall, torrt, blekta slingor. CO (anita grant shampoo bar + Urtekram rosbalsam) cirka en gång i veckan, avslutar ofta med honung- och aloe verainpackning. Har stylat med egenkomponerad styling tagen från lockig.se (koka vatten + aloe vera + en delad citron + en masked linfrön i ca tio minuter, sila sedan) eller aloe vera gel, men ska nu prova styling från Aubrey Organics.

    Kropp: Normal, lite tendens till torr. Duschar cirka en-två gånger i veckan. Skrubbhandskar, lite ekologisk duschcreme, olivolja till rakning. Smörjer med olivolja, vill testa sheasmör.

    Ansikte: Torrt! Får lätt småfinnar. OCM två gånger i veckan, en av dem inleds med ricin+bikarbonatskrubb. Tvättar annars med olivolja eller honung, om något alls. Smörjer med mandel- eller olivolja, ska prova a-creme snart. Ingen tvätt på morgonen, om jag är torr smörjer jag med lite olja.

    ---

    Muffinstönt
    Hår: Fet med torra toppar. Använder just nu rasullera med kallt vatten + rosmarin som sista sköjlning en gång i veckan. Havretvätt en gång i veckan. Funkar inte så bra. Försöker hitta en annan metod.

    Kropp: Normal till torr hud. Använder rengöringsolja som innehåller 1 del ricinolja och nio delar tistelolja. Skrubbar ren med skrubbhanske. Smörjer sedan in med olja.

    Ansikte: Blandad hy. Tvättar med vatten morgon o kväll. Gör OCM ibland. har även provat honung. Smörjer in sedan med A-creme.

    ---
    Styrkekram
    Hår:Normal/fett, torrare toppar, självfall med någon enstaka korkskruvslock. Tvättar med Coop x-tra varannan/var tredje dag. Har oftast aloe vera-gel i efter. Eventuellt lite koksolja i topparna.

    Kropp: Rasultvål (rasullera med olja) och smörjer med kokosolja.

    Ansikte: Normal men stora porer och lätt acne. Tvättar med rasultvål eller olja. Torkar bort, sköljer endast när jag använt rasul. Smörjer med rapsolja och aloevera-gel. Gör aspirinmask eller rasulmask då och då.


    It's the end of the world as we know it, and I feel fine
  • Anaiah

    Glass:
    fett hår, långt och lockigt, blekta slingor, co 1ggr/v + havretvätt, ibland ävc, alltid citron i sista sköjlet.
    Hud, fet/normal, inget speciellt, duschar sällan, smörjer mig sällan, tvättar aldrig med tvål

    ___________________________________ __________________________

    Magrat:
    Hår: torrt och långt. Tvättar med WO + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka, tvättar med
    ägg eller annat + ÄCV-skölj 1 ggr/vecka. Borstar varannan dag med svinhårsborste.

    Kropp: Normal till torr hud. Duschar 2 ggr/vecka. Varannan gång bara noggrann avsköljning, varannan gång scrubvantar över hela kroppen (på blöt hud, avskyr att skrubba torr hud). Ingen tvål.
    Smörjer in med egen oljeblandning medan huden är fuktig. På kvällar smörjer jag armbågar/knän/fötter vid behov med hudkräm jag gjort själv.
    (Egna kroppsoljan f.n.: Avokadoolja, jojobaolja, rapsolja, tistelolja, rosmarin eterisk olja.)

    Ansikte: Normal till torr hud. OCM 2 ggr/veckan. Smörjer efteråt med egen oljeblandning. Övriga kvällar tvättar ca varannan kväll med vatten, ev avslutar med vatten+ÄCV. Smörjer vid behov.
    (Egna ansiktsoljan f.n.: Avokadoolja, druvkärnolja, tistelolja, svartvinbärsolja.)

    ___________________________________ __________________________

    Tant Elin:

    Hår:
    Torrt hår, lite självfall. CO tvätt 2ggr/v byter ut en CO tvätt mot SMT ett par ggr/mån. Tvättar håret på morgonen och kvällen innan tar jag några droppar jojoba olja och gnuggar in i hårbotten (mot mjäll) och några droppar i längderna.

    Aloe vera gel som styling.

    Hud:
    Duschar och scrubbar huden i samband med hårtvätten 2ggr/v. Använder sulfatfri tvål. Smörjer med jojoba olja efter duschen.
    Tvättar av armhålor/kropp med fuktad frotté varje kväll.

    Ansikte:
    Tvättar av mascara med rapsolja, smörjer runt ögonen med wileda ögonkräm.
    Tvättar ansiktet i samband med dusch och smörjer med jojoba.

    ___________________________________ __________________________

    Whintra:
    Hår:
    Normalt, långt hår med lite självfall. Tvättar 1 gång i veckan med rasullera + urtekram balsam (ibland SMT som inpackning) och sköljer i kallt vatten i handfatet med rosmarin eterisk olja i, "ploppar" sedan håret. Havre"tvätt" 1 gång i veckan. Borstar med svinborste 100 tag morgon och kväll. Använder Aloe vera eller hemmagjord hårgelé som stylingprodukt.

    Kropp:
    Duschar varje kväll. Tvättar kroppen med sockerskrubb (socker, tistelolja, citron och rosmarin eteriska oljor). Använder rosenseriens deodorant.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet varje kväll i duschen med OCM-blandning av tistel och ricin och masserar med en frottétvättlapp för att få bort smink och smuts. Använder rosenhydrolat som ansiktsvatten. Smörjer in med en blandning av jojobaolja, aloeveragel och mandarin eterisk olja + lite gurkörtsolja runt ögonen. På morgonen duschar jag ansiktet med rosenvatten och smörjer med olje/aloe-blandningen. Använder egentillverkat mineralsmink.

    ___________________________________ __________________________

    Pormoicheia

    Hår = Normalt, långt med en aning självfall:
    Ibland CO. Ibland ägg, en "skvätt" honung samt "smaksättare" av något slag (eterisk olja, te, kanel, kakao eller vad jag nu känner för att testa) samt citronskölj.
    Det händer att jag fuskar med milt utspätt babyschampoo när det inte finns så mycket tid men behov. Men det är sällan.
    Havretvätt mellan tvättarna vid behov.
    Borstning med vad jag tror är svinborste när jag känner för det eller anser att det behövs.

    Kropp = normal, smidig hud:
    Oftast bara vatten (Olja i samband med dusch men dock inte vid varje duschtillfälle)

    Ansikte = normal, problamfri hy:
    Oftast bara vatten i samband med dusch samt när jag känner för det (inget rutinmässigt tvättande alltså).
    Sporadisk användning av ricinscrub samt insmörjning av gurkörtsolja.

    Summa summarum.
    Har inga egentliga rutiner utan går efter tid, ork och behov.

    __________________________________________________ ___________

    IsDimma: torrt eller normalt hår, tror att det är normalt men det blir torrt på vintern. Kort hår. inpackning med honung som bas 1 gång/veckan (ytterst lite balsam i inpackningen) o sköljer med ÄCV. borstar håret med svinborsten 1 gång/dag.

    Kropp: Normal.. duschar 6 dagar i veckan (lika många som jag simmar). Oftast använder jag rasullera, men avokadoolja används ibland för den lukar så gott. Rakar mig med aloe vera. Använder Thai-deo (deosten) under armarna

    Ansikte: torrt. Tvättas oftast med bara vatten efter simningen, honung då jag tycker att jag behöver, OCM en gång i veckan. Smörjer med A-creme o ibland lite aloe vera o jojobaolja.

    ___________________________________ __________________________

    Vanilla (gravid): fett, halvlångt hår med lite självfall, mycket hår men väldigt tunna hårstrån vilket gör att det ser platt ut. Tvättar håret ca varannan dag, varannan gång med CO och varannan med havre. Borstar med svinborst då jag känner för det, oftast ett par ggr per dag utom efter CO-tvätt då jag inte borstar alls.

    ___________________________________ __________________________

    kokoskärlek med bubblor:
    Hår:
    Normalt hår, brukade vara tjockt men slitet nu, självfall, ovanför axlarna. Försöker tvätta en gång per vecka, ibland blir det mer sällan och ibland blir det en WO-omgång emellan de andra tvättarna. Ägg+bikarbonat+honungstvätt. Äcv-skölj efter tvätt. Några droppar olja ibland. Inpackning med det jag har hemma någon gång.

    Kropp:
    Duschar allt från varje till var tredje dag. Tvättar mig däremellan. Använder oftast enbart vatten, men ibland någon olja (oftast kokos eller oliv/raps). Rakar mig med godkänt balsam. Smörjer med raps + eterisk lavendel efter rakning för att undvika irritation. Smörjer in kroppen ibland med olja.

    Ansikte:
    Tvättar ansiktet med olja om jag ska ta bort smink. Kör OCM lite då och då (ganska sällan). Använder pepparmyntavatten/äcv som ansiktsvatten någon gång. (Tvättar/smörjer vid behov - inte oftare). Använder mineralsmink (men ganska sällan).

    ___________________________________ __________________________

    Legewiel:
    Hår: Halvlångt, ganska rakt och lite torrt/normalt hår. CO-tvättar ca 3-4 ggr på 2 veckor, havretvätt däremellan om det behövs. Äggtvätt nån gång i månaden, som inpackning. Borstar håret kanske 1-2 ggr per vecka, framför allt när det börjar bli fett för att dra ut sebumet över hela längderna.

    Kropp: Har extremt torr hy med eksem och duschar därför sällan, ca 1 gång/vecka eller ännu mindre. Tvättar lite med vatten när det behövs. Smörjer in kroppen med A-creme och kokosolja, ibland oliv, mandel, sheasmör...

    Ansikte: Undviker att tvätta för mkt med tanke på eksem, bara lite vatten på kvällarna. Smörjer med A-creme eller jojobaolja. OCM:ar oregelbundet, ska testa honung.

    ___________________________________ __________________________

    Lady Dahmer (gravid):

    Hår: långt, normalt till torrt, behandlat.
    CO en gång i veckan. (faith in nature, maria nila) ÄCV skölj ALLTID.
    Ägg-tvätt, aloe-honungsinpackning och oljor vid behov.
    Borstar håret innan tvätt.

    Kropp: Normal hud, len å fin.
    Duschar en gång i veckan (ibland mer pga värk nu i slutet av grav) Ingen tvål, inga rengöringsmedel. Peelinghandskar.
    Smörjer med kokos eller mandelolja efteråt. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Olivolje/sockerskrubb vid behov.
    Kokosolja med essentiell olja under armhålor.
    Arnika eller havandeskapsolja till gravidmagen varje morgon o kväll o ibland mitt på dan.

    Ansikte: Normal med tendens till torr. Len å fin.
    Tvättar en gång i veckan, ALLTID kvällstid. Aldrig morgon. OCM.
    Vid behov kan jag torka av ansiktet med en fuktig tvättlapp.
    Smörjer med antingen Avocadoolja och avocadosmör, Neem, Sheasmör eller A-creme. Aloe vid extra fuktbehov. Smörjer oftare än jag tvättar, det också vid behov, aldrig i onödan.
    Bikarbonat/ricinoljeskrubb vid behov, en till två gånger i månaden.

    ___________________________________ __________________________

    Stenfalk:

    Hår: Ganska kort, fett hår. Tvättar när jag har tränat vilket blir varje till var tredje dag. Använder bara vatten och inget annat. Borstar med svinborste ett par gånger i veckan.

    Kropp och ansikte: Duschar varje till var tredje dag. Ansiktet tvättar jag bara när jag dushar. Använder bara vatten.

    ___________________________________ __________________________

    Boothwalker:

    Hår: Normalt hår. Uppklippt mellan hak- och axellängd. Kör WO max en gång i veckan. Har tänkt varva med rasullera eller tvättnötsavkok nån gång då och då. Borstar sällan med svinborste men reder ut håret med fingrarna gansak ofta. Har i aloe vera för frisyren =)

    Kropp. Har mycket torr hud. Smörjer med sheasmör ett par gånger om dagen när huden känns torr. Ibland med aloe vera.

    ___________________________________ __________________________

    Imsel:

    Hår: Lite fett, tunt hår, uppklippt, ungefär till axlarna.
    Kör CO varannan till var tredje dag, har ibland i honung, och ibland med bikarbonat. Andra dagar kör jag "havretvätt".
    Bostar med svinborste varje dag, har nästan alltid aloe vera i håret.

    Kropp: Torr, har pyttelite duschkräm under armarna vid dusch, resten av kroppen smörjs in med olivolja vid varje dusch.
    Ibland scrub med socker+honung.
    Händerna smörjs in med a-creme nån gång per dag.

    Ansikte: Väldigt torr. Smörjs in med olivolja vid dusch, och om jag har haft smink, tvättar jag bort med olivolja.
    Tvättar ibland med honung, och kör oftast 1-2 gånger i veckan med OCM.

    ___________________________________ __________________________

    mejram:

    hår: axellångt, uppklippt, normalt/fett. Rasul ca 1gg/vecka - äcv efter, WO 1-2ggr/vecka Har börjat testa havregryn och tror jag kan minska ner WO-tvättarna med det. Henna ca 1gg/månad. Borstar nästan varje kväll med svinborste 100 tag, varje morgon med kanske 10 tag.

    Kropp: normal hud med torra partier och atopiskt eksem som kommer och går. Duschar 2 ggr/vecka - scrubhandskar, solrosolja och vatten. Smörjer torra partier då och då med strutsolja. Torra fötter, smörjer varje kväll med kokosolja/avocadosmör, testar nu en ny creme med rapsolja, bivax och ullfett. Armhålor - tvättar med vatten och deo av aloe, kokosolja, stärkelse, bikarbonat och tea tree

    Ansikte: normal till torr hy. Sköljer med vatten när jag duschar, smörjer med strutsolja. OCM ca en gg/vecka.

    Ändrar dock rutiner hela tiden eftersom jag vill testa en massa

    ___________________________________ _____________________________

    Sommarochsol:

    Hår: Ganska långt, självfall, torrt, blekta slingor. CO (anita grant shampoo bar + Urtekram rosbalsam) cirka en gång i veckan, avslutar ofta med honung- och aloe verainpackning. Har stylat med egenkomponerad styling tagen från lockig.se (koka vatten + aloe vera + en delad citron + en masked linfrön i ca tio minuter, sila sedan) eller aloe vera gel, men ska nu prova styling från Aubrey Organics.

    Kropp: Normal, lite tendens till torr. Duschar cirka en-två gånger i veckan. Skrubbhandskar, lite ekologisk duschcreme, olivolja till rakning. Smörjer med olivolja, vill testa sheasmör.

    Ansikte: Torrt! Får lätt småfinnar. OCM två gånger i veckan, en av dem inleds med ricin+bikarbonatskrubb. Tvättar annars med olivolja eller honung, om något alls. Smörjer med mandel- eller olivolja, ska prova a-creme snart. Ingen tvätt på morgonen, om jag är torr smörjer jag med lite olja.

    ---

    Muffinstönt
    Hår: Fet med torra toppar. Använder just nu rasullera med kallt vatten + rosmarin som sista sköjlning en gång i veckan. Havretvätt en gång i veckan. Funkar inte så bra. Försöker hitta en annan metod.

    Kropp: Normal till torr hud. Använder rengöringsolja som innehåller 1 del ricinolja och nio delar tistelolja. Skrubbar ren med skrubbhanske. Smörjer sedan in med olja.

    Ansikte: Blandad hy. Tvättar med vatten morgon o kväll. Gör OCM ibland. har även provat honung. Smörjer in sedan med A-creme.

    ---
    Styrkekram
    Hår:Normal/fett, torrare toppar, självfall med någon enstaka korkskruvslock. Tvättar med Coop x-tra varannan/var tredje dag. Har oftast aloe vera-gel i efter. Eventuellt lite koksolja i topparna.

    Kropp: Rasultvål (rasullera med olja) och smörjer med kokosolja.

    Ansikte: Normal men stora porer och lätt acne. Tvättar med rasultvål eller olja. Torkar bort, sköljer endast när jag använt rasul. Smörjer med rapsolja och aloevera-gel. Gör aspirinmask eller rasulmask då och då.

    _______________________________________________________________

    Anaiah
    Hår:
    Skadat blek och sedan hennat hår. Normalt/fett, rakt, fäller som en tok.
    Tvättar med CO (Naturelle honnungsbalsam, funderar på att prova Apoliva) varannan, var tredje dag. Kör SMT eller olivolja då och då.

    Kropp: Normal hud, lite torr under vinterhalvåret. Tvättar samtidigt som håret. Bara vatten, ibland rapsolja innan duschen nu till vintern.

    Ansikte: Lite torrt, smörjer med A-creme ibland efter dusch. Får enstaka finnar då och då, men har inga stora problem.


    Anaiahs blogg: anaiah.blogg.se/
Svar på tråden No´poo - våra rutiner