varför får man muskelryckningar?

Vet inte riktigt, men jag får ryckningar i ansiktet när jag är stressad.

Vet inte heller, jag kan få så att armen, eller benet hoppar till kraftigt en gång så halva kroppen rycker till, blir ibland så när jag sitter eller ligger ner=avslappnad. Känns helt sjukt...Och ibland såna där småryckningar som sitter i ett tag t.ex. vid ögat men de ryckningarna kopplar jag ihop med perioder då jag stressat mer och sovit mindre. Vet odck inte om det är så eller bara min egen gissning.

det är rätt stressigt på jobbet, tänkte inte på att det kunde vara det =)