kan man simma varje dag?
Kan man simma varje dag? Om man bara motionssimmar, för att förbränna. Eller bör man ha några vilodagar?
Kan man simma varje dag? Om man bara motionssimmar, för att förbränna. Eller bör man ha några vilodagar?
någon?
Simning belastar inte kroppen(leder osv) på samma sätt som t.ex löpning. Så känns det bra kan du lätt köra varje dag.
dock bör du nog köpa nån bra återfuktande hudkräm om du ska simma varje dag.