ont i benen hjälp!!!!! bränner och krampar.
någon som vet vad det kan vara?
Dem säger att man ska röra på sig men det e då jag får ont.
jobbar som trappstäderska.
stretchar ju inte men kann det vara muskelinflamation?
nån som vet
-
-
Svar på tråden ont i benen hjälp!!!!! bränner och krampar.
-
Dricker du lite vatten?
Om du gör det så ska du veta att man får mycket kramper(sendrag) i kroppen. -
lillan1975 skrev 2008-11-26 17:41:04 följande:
någon som vet vad det kan vara?Dem säger att man ska röra på sig men det e då jag får ont.jobbar som trappstäderska.stretchar ju inte men kann det vara muskelinflamation?nån som vetDu kan ha överansträngt dina ben och speciellt vaderna då det gäller trappstädning. Äter du mycket proteinkällor som fisk, kyckling, kalkon etc?
Rickard -
Svar på #2Hej jag äter väldigt lite fisk, kött mm.
Det blir mest köttfärs med pasta i olika former till midda
och havregrynsgröt på morronen el macka med ost/ leverpastej.
Äter väldigt mycket kolhydrater och lite protiner har jag insett men väger 53 till min längd på 165. Så Gi metoden funkar inte på alla men jag kanske kan gå upp i vikt med lite mer protiner???
Kan detta vara det onda i mina ben??