Ni som har stress el haft stress, symptom?

Stress är något vill alla har ngn gång under livet.

Att du blir stressad beror på att du inte har ngn balans i ditt liv. Ditt beteende och din livsföring fungerar inte optimalt och tillslut skapar det kroppsliga symtom. Fundera över vad i ditt liv du kan förändra. Vilka saker du gör som egentligen känner att du bara gör för att du "måste". För vems skulle "måste" du göra detta? Vad händer om du slutar med det?

Var bor du? Jag kanske kan tipsa om en bra terapeut med stresshantering..

Framförallt kan det vara bra att fundera över ; Vad gör jag som enbart är för min skull? Säg nej till sådant du egentligen inte vill. Skapa kontroll över vad som sker i ditt liv.

jag vet ingenting om stress, men däremot mycket om svår järnbrist... Kolla upp det också kanske, för jag tycker mig känna igen symptomen.

Jag känner igen mig fast jag har inte hjärtklappning utan yrsel istället. Tappar mycket hår och är tunnhårig nu mot tidigare, har fått psoriasis, problem med magen, gnisslar tänderna i sömnen på natten, gråter för ingenting och är lättirriterad, har inget tålamod....

Anonym ( ) skrev 2008-12-30 21:01:46 följande:

Också typiskt vid stress, men det kan vara bra att kolla upp sina fysiska symtom så att de inte har medicinska orsaker. För säkerhets skull...

Jag bor i Karlskrona..Ja det låter realistiskt i det du skriver.ja det kan det oxå vara.Jag är typ alltid trött...men kan man ha hjärtklappning då?ja ush..yrsel är inte det roligaste...hos tandläkaren kan man få en bettskena om du gnisslar mycket tänder..är nog bra...

Kan man ta Niferex fast man inte är gravid?..har kvar sedan graviditeten..kan väl inte skada av att ta..?...

B12 brist?

ok vad är B12?..får nog googla lite.

Anonym (stress?) skrev 2008-12-30 21:29:58 följande:

En vitamin och har man brist på den så har man liknande symtom som depression ångest mm. Samt att man kan tappa mycket hår.

Symtomen är typ detsamma som stress symtom.

Anonym skrev 2008-12-30 21:42:56 följande:

Trötthet är ett stort symtom!

Jag var sjukskrivemn över ett år för sk stress symtom...

Och när läkaren tillslut kom på den briljanta iden att dom kunde kolla b12 och folsyra i kroppen och jag saknade det helt då kunde jag efter att ha ätit det ett par månader börja kamma håret utan att det rasade av och skasta antidepp och ångest dämpande i soporna för jag blev som en ny människa!

Det kan likväl vara ämnesomstättningsproblem också man har liknande symtom av det.