Hur kan man träna slutmuskeln/ringmuskeln?
Ibland när jag blir bajsnödig känns det som om det kommer alldeles för fort och vill komma ut innan jag hinner till toaletten, detta har aldrig hänt men känslan är obehaglig. Kan man träna slutmuskeln till att bli starkare?
Kan tillägga att jag inte har analsex så det är inte därför..