• TEA123

    Recept på afrikanskgryta!

    Hej

    Söker med ljus och lykta efter ett recept på, vad jag tror, en gryta som kallas för Afrikanskgryta el liknande. Gjorde den för något år sedan och då var det köttfärs och curry i, och så hade man tillbehör till som banan och jordnötter!

    Hoppas någon kan hjälp mig!

    Tack! /Tea123

  • Svar på tråden Recept på afrikanskgryta!
  • Night Angel

    ja jag har receptet..ska leta upp det


    det finns ingen väg till lyckan.den finns i ditt inre!
  • Night Angel

    Den heter Africana!

    600g köttfärs
    2 stora lökar
    2-3 vitlöksklyftor
    salt och peppar
    1 dl chilisås
    2 dl grädde
    1 burk creme fraiche
    1 msk curry

    Tillbehör:
    mango chutney
    bananstavar
    annanasbitar
    mandarinklyftor
    syltlök
    jordnötter och kokos

    Servera med ris. sallad och tillbehören


    DET FINNS INGEN VÄG TILL LYCKAN.DEN FINNS I DITT INRE!
  • Fia Lundbom

    Afrikansk gryta
    För 5 personer.

    Ingredienser
    6 hg köttfärs
    2 gula lökar
    Salt
    Peppar

    Sås:
    3 dl grädde
    1 dl chilisås
    4 tsk curry
    Gör så här
    Stek köttfärsen med löken, salta och peppra. Lägg sedan färsen i en ugnsform. Blanda grädde, chilisås och curry i en skål och häll sedan över köttfärsen. Ugnsformen ska sedan in i ugnen i ca 15 min, 200 grader

    Servera med ris samt tex. bananer, purolök, russin, tomater, gurka, annanas, och jordnötter.

  • Night Angel

    haha ser visst det finns  flera varianter


    DET FINNS INGEN VÄG TILL LYCKAN.DEN FINNS I DITT INRE!
  • TEA123

    Tack snälla ni, det är precis det receptet jag letat efter!! Det blir det till middag ikväll!

    Tack igen /Tea123

Svar på tråden Recept på afrikanskgryta!