Fiskolja, Fiskleverolja, AD-droppar??

För mycket A/D vitaminer är ju inte bra alls, så jag tycker isåfall du ska hitta något som innehåller båda än att ge AD-dropparna+Eskimokids...

INTE fiskleveroljan, den innehåller tungmetaller(oftast).

Ja, du kan ge både och eskimåkids+ad-dropparna. Men ge dom inte smatidiget. Uatn man ska ge Omega-3 ungefär 1/2tim mellanrum om man äter andra hälsopreparat, detta endast för att kroppen ska hinna ta upp egenskaperna i Omega-3

Hej,
skillnaden är den att fiskleverolja innehåller naturliga a/d vit medan fiskoljan inte gör det. Fiskoljan innehåller dock högre dos av fettsyrorna EPA/DHA som man vill åt. Ett alternativ brukar vara att äta fiskolja på den ljusa delen av året och fiskleverolja under vintern (oss i norden). D vit får du via solljuset då.

Har nu pratat med läkemedelsupplysningen och de säger att det är ok att ge både och då D-vit intaget, 10+5mg, hamnar under maxdosen. 50mg, för dagligt intag, om man väljer att ge både och!

C