Mellangårdsmassage...flera som provat?
Förra graviditeten provade jag weledas mellangårdsolja, fick lite bristningar under förlossningen, dock endast på insidan (där man inte smörjer), fick 3-4 stygn, som kändes värre än själva fl!
Denna gången provar jag att massera 1-2 ggr dagligen med apotekets mandelolja, undrar om det hjälper nåt...
Finns det någon mer som har provat att massera mellangården för att undvika större bristningar och isf vad använder/använde du?
Tack för alla svar på förhand!