Hur länge ska man vänta när man tagit järntabletterna innan man t.ex. dricker mjölk etc. för att järntab. ska ha hunnit tas upp av kroppen ordentligt?
Borde väl räcka med 1-2 timmar väl...?...eller?
Vad tror/vet ni 
Hm, har aldrig tänkt på det. Jag har säkert till och med sköljt mer järntabletterna med mjölk ibland. Och pigg blev jag ändå!
Min Bm sa att te, kaffe och mjölkprodukter ska man vänta 1-2 timmar med att ta... Så du har alldeles rätt!
Västeråstjej:
Ja ibland orkar man ju inte hålla på och tänka på det... 
...och det står ju inget på förpackningen om det...men vill ju ändå få ut av tabletterna så mycket som möjligt....
Vad äter du för sort?
Hm, där ser man. Alltid lär man dig något nytt.
Hej hej, en timme räcker att vänta. Ta ett gals med c-vitamin och skölj ned järntabletterna så tar kroppen upp järnet mycket effektivare.
Ha de så gött. Kramar/Anna
LinaP:
Ja vad bra....då tänkte jag rätt
Siseline:
Japp vet att det är bra med c-vitamin samtidigt....
Tack för era svar tjejer 