Oj,oj!
Man kan/ska inte bleka tänderna hur mycket som helst! Stor risk för besvär med isningar. Dessutom är det inte alls bra om man tex har "småhål"/början till hål. Om man bleker för mycket får tänderna också en oerhört ful vit färg (har för mig att det inte går att få bort detta helt, men jag är inte säker). Rekommenderar dig INTE att bleka på eget initiativ om du dessutom har gjort det många gånger förut. Hade diskuterat det med tandläkaren nästa gång du är där. Min erfarenhet är också att patienter ofta upplever sina tänder som mer gula/missfärgade än de är. Skulle därför gissa att dina tänder är " tillräckligt" vita eftersom du tycker det själv.
Om man får besvär efter att man blekt själv eller hos tex en frisör (som inte har någon kontroll , utbildning eller möjlighet att åtgärda besvär) är det inte helt lätt för en tandläkare att " fixa" besvären - ungefär som att frisörer inte vill ta hand om en misslyckad färgning eller blekning som man gjort själv...