Tandhygienisten här:
Du har rätt... det gör jätteont. Men du måste borsta i alla fall.
Inflammationen i tandköttet orsakas av bakterier (plack) längs tandköttskanten, och så länge bakterierna inte avlägsnas och hålls borta från det inflammerade området så går inte inflammationen tillbaka utan då blir den bara värre.
Ärdu gravid så har du lättare att få tandköttsinflammation.
Det bästa du kan göra är att borsta noggrannt (INTE HÅRT) med en mjuk tandborste, en tand i taget (alltså korta drag). Vinkla tandborsten så att du kommer åt vid tandköttskanten. (Studier visar att eltandborste är överlägset bäst i kampen mot tandköttsinflammation.)
Ta tandtråd mellan tänderna... liksom krama varje tand med tråden.
Inflammationen bör försvinna inom en vecka om du upprepar proceduren morgon och kväll. Tandtråden kan räcka med att du tar 1 ggr/dag... fast själv brukar jag göra oftare dom gånger jag känner av inflammation.