Sover du mitt på dagen? Tar en tupplur?

jag tar oxå tupplur! du är inte ensam! min mamma också, känner flera som gör det, man behöver det, det finns det som heter powernap 20 min , men jag kallar det för siesta :)

tycker du ska sluta analysera allt och ta dagen som den kommer, och gör det du känner för...

Tack för svaren! Jag känner mig faktiskt väldigt fånig som startar den här tråden men jag känner ingen i min bekantskapskrets som sover som jag, mitt på dagen. Ingen pratar om det heller, så jag är väl rädd för att vara annorlunda knäpp.

Idag råkade jag sova uppemot en timme. Det är inte ofta det blir en timme men det är alldeles för lång tid tycker jag, då blir jag dåsig efteråt. Känns bättre när jag har lyckats hålla det till en powernap på 20 min. Jag har lyckats vänja min kropp för det mesta att vakna av sig själv efter 15-20 min och då går det hur smidigt som helst!

Jag sover oxå rätt ofta på dagen (därav namnet ) Jag får ångest ibland över att jag istället borde vara ute och motionera eller ta tillvara på tiden på annat bättre sätt. Jag vaknar aldrig pigg på morgonen och kan sova flera timmar på dagen. Har oxå bra värden så det är inte därför.

Undrar hur man ska kunna intala sig att man är värd att ta en nap ist för att bli stressad över det...

Här får du en kram iaf!

Ja. Orkar normalt sett inte vara uppe och igång i en hel dag och det har varit så så länge jag kan minnas. Tidpunkten 14-16 var rena döden när man gick i skolan. Något vanligt 7-16 jobb har jag aldrig haft under några längre perioder och det blev inte direkt lättare när jag fick tinnitus för en 10år sedan. Senaste vanliga jobbet jag hade fick jag sparken från eftersom jag gick och la mig på rasterna (Hade inte tänkt jobba kvar där ändå.)

Vanliga jobb har aldrig känts som något direkt liv överhuvudtaget.
Man lider hela dagen, går hem och sover. Går upp, äter, tittar på Tv en stund. Sedan är det dags att gå och lägga sig igen.
Skulle jag tvingas börja leva på det sättet kan jag lika gärna göra slut på det.
Är själv utpräglad kvälls eller nattmänniska

Min man är precis som dig! Han kan gå och lägga sig precis närsomhelst på dagen och sova 2 timmar eller så när han känner sig lite trött! Det har han alltid gjort och hans pappa är likadan!
Innan jag träffade min man tyckte jag att sova, det gör man på natten och inte annars! Men nu kan även jag tycka det är skönt med en tupplur på dagen..kanske har att göra med att man är trött småbarnsmamma iofs!

Mina tupplurar har förresten väldigt oregelbunden längd, men de är betydligt längre än era. Från 1h upp till längd motsvarande vanlig nattsömn (Fast då blir den sk "normala" (För ingenting är normalt vad gäller min sömn.) nattsömnen mycket kortare eller ingen alls.)

Tack, ni är för sköna! Det var det här jag ville, ta fram spökena i ljuset så de spricker! För innan har jag ju som sagt aldrig pratat om det här med mina vänner och de har aldrig heller nämnt att de själva sover på dagen, därav min skam. Mina vänner tycks däremot vara energiknippar som antingen är födda med massa energi eller driver sig själva hårt, jag vet inte. Det enda jag vet är att jag inte orkar med sjuttioelva aktiviteter per dag eller sjuhundra åtaganden per vecka (överdriver lite ).

Inte behöver du skämmas för det! Jag avskyr att lägga mig dagtid och är heller inte tillräckligt trött för att vilja göra det, men jag vet flera som gör det.

Och PS: Jag har inga barn så jag har inget att skylla på heller.