GI och choklad
Kan man äta choklad när man går på GI i såna fall vilken??
Kan man äta choklad när man går på GI i såna fall vilken??
Mörk choklad tror jag, men bara någon bit då och då, inte mycket. Är dock ingen expert.
Det ska vara en kakaohalt på över 70%! :)
Du kan käka 2 bitar mörk choklad (över 70%) varje dag. Jättegott som mellis.
ÄT HUR MYCKET DU VILL !!!!!!!!!
Här är den perfekta chokladen för alla som gillar mörk choklad
DE PERFEKTA INGREDIENSERNA
?Xocolatl? en forntida chokladdrink
från Central Amerika
Kakao är antioxidanternas nummer 1
av all ?supermat? i världen
?Acai? är ett exotiskt hälsobär från
Amazonas regnskog
Acai är nummer 2 av all ?supermat? i världen
De perfekta ingredienserna.
Blåbär
Kallpressad
Kakao
Acai
- Fri från transfetter
- Smaksensation!
- Koffeinfritt
- Diabetesvänlig
- Koshercertifierad
- Extrem hög andel antioxidanter
- Inga konserveringsmedel, waxer eller
utfyllnadsmaterial
- Fri från konstgjorda färg- eller smakämnen
- Vegetariska och veganvänliga
- Glutenfri
Vad innehåller vanlig choklad?
Mörk choklad
Kakao, kakaofett, mjölk,
raffinerat socker, lecithin, vanilj,
koffein
Ljus choklad
Kakaofett, mjölk, raffinerat socker,
lecithin, vanilj, koffein
Vit choklad
Kakao, kakaofett, raffinerat socker,
lecithin, vanilj, koffein.
Frukt och grönt innehåller
10,746 ORAC
5-9 port. frukt & grönt
Kostnad - ca. 100kr/dag
eller
10,746 ORAC
3 St Power Squares
Kostnad - ca. 30kr/dag
PROBLEMANALYS
Fetma är världens snabbast växande problem
Hjärt- och kärlproblem
Diabetes- en växande folksjukdom
2,5 miljoner svenskar är överviktiga, en halv miljon lider av fetma
Det är 100% ökning på 20 år.
Hjärt- och kärlbesvär orsakar ungefär hälften av det totala
antalet dödsfall i Sverige.
Enligt Livsmedelsverket är hälften av alla män överviktiga
Fler kvinnor än män drabbas av hjärt- och kärlproblem
Ca. 350.000 svenskar har någon form av sjukdomen
Antalet diabetespatienter kommer mer än att
fördubblas under nästa 20 årsperiod.
MILJARDSATSNING
Läkemedelsindustrin
Deras slutsats?
Deras rekommendation?
Problemet
Läkemedelsindustrin satsar miljarder på att försöka finna
lösningar på cancer, stroke, hjärt- och kärlbesvär m.m.
Det är enklare att förebygga än att bota.
Ät 5-7 portioner av färsk, rå frukt och grönsaker varje dag.
Nästan ingen äter rekommenderad mängd!
Det unika med denna chokladen är att
- Ingen annan har kallpressad hälsochoklad
- Kategoriskapare och världsledare
- Patentskyddat recept och framställningsmetod
- Oprocessad, kallpressad
- Näringsrik, frystorkade
- Övriga hälsosamma ingredienser
(omega-3, 6 etc...)
Den rätta forskningen
Betydelsen av antioxidanter & flavonoider
Nya kakao-studier har kommit fram till att
hälsofördelar når man genom att dagligen
konsumera 600-900 mg av flavonoider.
Dagligt intag av denna chokladen
ger minst 9000 ORAC och
1000 mg flavonoider.
OCH DEN ÄR GOD =)