• Isa590

    GI och choklad

    Kan man äta choklad när man går på GI i såna fall vilken??

  • Svar på tråden GI och choklad
  • Neko

    Mörk choklad tror jag, men bara någon bit då och då, inte mycket. Är dock ingen expert.

  • Lilla krabat

    Det ska vara en kakaohalt på över 70%! :)

  • Tös

    Du kan käka 2 bitar mörk choklad (över 70%) varje dag. Jättegott som mellis.

  • Scalex

    ÄT HUR MYCKET DU VILL !!!!!!!!!

    Här är den perfekta chokladen för alla som gillar mörk choklad

    DE PERFEKTA INGREDIENSERNA

    ?Xocolatl? en forntida chokladdrink
    från Central Amerika

    Kakao är antioxidanternas nummer 1
    av all ?supermat? i världen

    ?Acai? är ett exotiskt hälsobär från
    Amazonas regnskog

    Acai är nummer 2 av all ?supermat? i världen

    De perfekta ingredienserna.

    Blåbär
    Kallpressad
    Kakao
    Acai

    - Fri från transfetter
    - Smaksensation!
    - Koffeinfritt
    - Diabetesvänlig
    - Koshercertifierad
    - Extrem hög andel antioxidanter
    - Inga konserveringsmedel, waxer eller
    utfyllnadsmaterial
    - Fri från konstgjorda färg- eller smakämnen
    - Vegetariska och veganvänliga
    - Glutenfri

    Vad innehåller vanlig choklad?

    Mörk choklad

    Kakao, kakaofett, mjölk,
    raffinerat socker, lecithin, vanilj,
    koffein

    Ljus choklad

    Kakaofett, mjölk, raffinerat socker,
    lecithin, vanilj, koffein

    Vit choklad

    Kakao, kakaofett, raffinerat socker,
    lecithin, vanilj, koffein.

    Frukt och grönt innehåller

    10,746 ORAC
    5-9 port. frukt & grönt
    Kostnad - ca. 100kr/dag

    eller

    10,746 ORAC
    3 St Power Squares
    Kostnad - ca. 30kr/dag

    PROBLEMANALYS

    Fetma är världens snabbast växande problem
    Hjärt- och kärlproblem
    Diabetes- en växande folksjukdom
    2,5 miljoner svenskar är överviktiga, en halv miljon lider av fetma
    Det är 100% ökning på 20 år.
    Hjärt- och kärlbesvär orsakar ungefär hälften av det totala
    antalet dödsfall i Sverige.
    Enligt Livsmedelsverket är hälften av alla män överviktiga
    Fler kvinnor än män drabbas av hjärt- och kärlproblem
    Ca. 350.000 svenskar har någon form av sjukdomen
    Antalet diabetespatienter kommer mer än att
    fördubblas under nästa 20 årsperiod.

    MILJARDSATSNING

    Läkemedelsindustrin
    Deras slutsats?
    Deras rekommendation?
    Problemet
    Läkemedelsindustrin satsar miljarder på att försöka finna
    lösningar på cancer, stroke, hjärt- och kärlbesvär m.m.
    Det är enklare att förebygga än att bota.
    Ät 5-7 portioner av färsk, rå frukt och grönsaker varje dag.
    Nästan ingen äter rekommenderad mängd!

    Det unika med denna chokladen är att

    - Ingen annan har kallpressad hälsochoklad
    - Kategoriskapare och världsledare
    - Patentskyddat recept och framställningsmetod
    - Oprocessad, kallpressad
    - Näringsrik, frystorkade
    - Övriga hälsosamma ingredienser
    (omega-3, 6 etc...)

    Den rätta forskningen

    Betydelsen av antioxidanter & flavonoider
    Nya kakao-studier har kommit fram till att
    hälsofördelar når man genom att dagligen
    konsumera 600-900 mg av flavonoider.
    Dagligt intag av denna chokladen
    ger minst 9000 ORAC och
    1000 mg flavonoider.

    OCH DEN ÄR GOD =)

Svar på tråden GI och choklad