Negativa effekter p.g.a. spikmattan?

Jag köpte en spikmatta för några veckor sedan och har använt den och legat på den i ca.20 minuter varje kväll innan jag ska sova.

Jag känner direkt efteråt att den gör mig avslappnad och att den har en god effekt mot den ryggvärk som jag lider av. Det som jag dock har upplevt som negativt och som jag nu undrar kan ha någon koppling till mitt användande av spikmattan är att jag på nätterna sover extremt oroligt, drömmer mycket otäcka drömmar, vaknar av att jag är väldigt varm och att jag känner mig inte utsövd när jag vaknar på morgonen. Jag brukar sova bra om nätterna och det här startade när jag började använda spikmattan.

Någon som upplevt något liknande? Jag tycker det känns obehagligt men samtidigt så känns det som om det ingår i processen och att det kanske är en massa spänningar som släpper när jag har legat på spikmattan och att det i längden bara gör gott, kan det vara så?