Vad och hur äter era 18 månaders barn!

Frukost 06.30 (uppe med tuppen här....eller lite innan )
Frukt/smörgås 08.30
Lunch 11.30
Frukt 14.00
Middag 16.00
Kvällsmat 18.30

Cirka-tider, men ungefär. Liten lättviktare har vi så vi ska pröva med mer olja i maten. Mer mat får vi inte i honom...eller tyngre mellanmål för då äter han ingen lunch/middag.

Vår tjej 18 mån älskar mat, hon äter så här:

Välling kl 6
Frukost kl 8
Lunch kl 11:15
Mellis kl 14
Middag kl 18
Välling 19:30

TS, det är inte tänder på gång? Vår tjej kinkade lite med maten när hörn/kindtänderna kom....

Vi försöker hålla ungefär samma tider som sonen har på förskolan:

Frukost kl 7:30
Frukt/Joghurt kl 10:00
Lunch kl 11:30
Frukt/Joghurt kl 15:00
Middag kl 17:15

Tills för några veckor sen fick han dessutom välling på morgonen (da fick han mindre till frukost sen) och på kvällen innan det var läggdags, men det har han slutat med själv. Helt plötsligt ville han helt enkelt inte längre ha flaskan.

Min son är också en storätare och är alltid den sista som sitter kvar vid matbordet på dagis, men även han har vissa faser där han äter mindre än vanligt. Jag tror att det är ganska vanligt att det går upp och ner och ingenting att oroar sig för. Själv har man ju också ibland lite mer aptit och ibland lite mindre. Och så har barnen fullt upp med annat, då känns maten kanske inte så viktigt eller interessant för tillfället. Tar det lugnt, men om de skulle hålla i sig eller om hon börjar gå ner i vikt kan du alltid prata med BVC för att säkerställa att det inte finns ett fysiskt problem.

Ha det bra!

Min tjej är ganska liten i växten men äter bra. Hon äter så här,en vanlig vardag:
6.30 välling
8.00 frukost hos dagmamman
10.00 frukt hos dm
12.00 lunch hos dm
14.30 mellis hos dm
17.30 middag hemma
19.30 välling

Vi följer ungefärligt samma mönster hemma på helgerna.

Min dotter är nu 21månader, men har sedan 12månader förlj samma schema.

Ca 7:30-8:00 Frukost (mackor och mjölk, och frukt)
Ca 9:30 Frukt
11:30 Mellanmål  (om hon är på dagis så vad dom bjuder på, hemma får hon välja. Kan bli en macka eller vad hon känner för)
16:00 Middag  (vad vi lagar)
18:00 Kvällsmat  (mackor, mjölk, joghurt och frukt)
19:15 Välling

Äter hon inget mellan 11.3o och 16.00?

Mina tvillingtjejer(18mån om två veckor) äter så här:
8-8.30 Välling (dom älskar den så vi har ingen anledning att ta bort den tycker vi)
9.30 lite frukt/fil/joggis och lite mjölk
11.30 Lunch(minst en hel stor burk + råkost och juice)
14.30 Gröt(en Stooor portion)
18.00 Middag
20.00 Välling

Vi har precis ändrat rutiner. För nån vecka sedan var det så här:
8-8.30 Välling
10.30-11 Gröt(vanlig portion)
13.30 Lunch
16.00 Mellanmål
18.00 Middag
20.00 Välling

Vi tyckte att vi hela tiden matade eller lagade mat så vi har försökt få bort ett mål så att man hinner med något annat också som att fara till stan, gå ut och leka en längre stund eller ta en lång promenad.

Min dotter är snart 18 månader och äter så här:

7-8 Gröt (en portion)

9-10 Mellanmål (typ en banan)

11-12 Lunch (antingen hemma eller hos dagmamman)

14-15 Mellanmål (lite olika, beror på om hon är hemma eller hos dagmamman)

17 Middag (lagad mat hemma, hos dagmamman burkmat)

19-20 Gröt (en portion)

Min 18-månader gamla grabb äter såhär:
07.00: God morgon
7.30: Gröt eller fil med en macka eller frukt
9.30 Lite frukt
11.30 Lunch, det vi äter
15.00 Mellis, oftast en macka eller frukt med yoghurt
18.30 Middag, det vi äter
19.00 God natt!

Såhär äter min 17-månaders:

07.00 Frukost: Fil, musli torkade aprikoser, dricker ofta apelsinjuice till
ca 9.30 1 banan (eller annan frukt)
11. Lunch
14.30 Mellis (oftast smörgås och mjölk)
17.30 middag
20.00 Välling.

Ja, som jag ser så äter alla ungefär lika. Min dotter vill varken äta frukost eller kvällsmål. Imorse blev det en banan och igår kväll ett päron. Men hon kanske inte behöver ha mer...

Min lillkille äter ungefär så här:

07.00 Frukost -välling
09.00 Mellanmål -banan
11.00 Lunch
11.30 somnar med lite varm mjölk i en flaska
15.00 Mellanmål -smoothie / smörgås
17.00 Middag
19.30 Kvällsmål -välling