Jag har köpt quornfileer och jag ska äta det imorgon tänkte jag. Men jag undrar, när jag tar fram den frysta fileen, ska jag steka den direkt då, djupfryst som den är? Eller ska jag koka den innan jag steker den? Det står något om det på baksidan, men hur länge ska jag koka den isåfall?
Massa frågor, jag är ny på det här med quorn. Hoppas någon kan hjälpa mig! Vore hemskt tacksam över det! 
Det går bra att steka direkt, det brukar jag göra!
Jag brukar låta den tina i stekpannan! Fast om du vill marinera den innan så får du tina den innan också. Lägg den i kylskåpet över natten så tinar den lagom långsamt.
Samma svar som ovan: stek direkt eller tina om du ska marinera. Tips är att marinera! Det är inte jättespännande smak på dom bara som dom är.
Fast jag brukar hälla på marinad på frysta filéer...
Jag brukar ta dem direkt ur frysen och steka och krydda.. Har aldrig hört nåt om att koka dem först..
Något som är jättegott:
Lägg önskad mängd tinade qournfileér i en ugnsfast form.
Strö på salt och rikligt med citronpeppar och dill.
Häll på grädde tills det täcker.
In i mitten av ugnen i 225 grader i ca 20 min.
Servera med kokt potatis och en sallad.