Hur mycket äter era 3 & 1-åringar?

Har ettåring som jag tycker är väldigt liten i maten.

Morgon 250 ml välling, lunch, drygt en halv normalburk mat + lite fruktpure, mellanmål 250 ml välling, middag halv normalburk mat + lite fruktpure, kvällsmål 250 ml välling.

Har ätit så de senaste 2-3 månaderna.

Vår treåring äter en flaska välling (220 ml) på morgonen kring 08 (vid 6.30 när det inte är sommarlov). Sedan kan hon ta en macka el fil och flingor ibland under morgonen/fm, men långt ifrån alltid.

Lunch äter vi vid 11 hemma
(12 på fsk) och då är det lite dagsformen som avgör för damen men nog tycker jag att hon rent generellt äter hyfsat, det är klart att hon har vissa favoriträtter som går ner lättare. Men vi behöver inte truga henne så ofta.

Mellis vid 14 - macka och mjölk el fil och flingor - brukar gå bra.

Middag vid 17, samma som vid lunchen. Välling (220 ml) vid 19.

Vår ettåring är ett MATVRAK Har samma mattider som storasyster men äter mycket större portioner, det är heeelt otroligt. Samtidigt känns det bra att hon gillar mat, så vi brukar inte hålla igen...hon är igång så himla mkt under dagarna så det känns som att hon behöver allt hon stoppar i isg.

Detaljerat: 3-4 skivor blodpudding, 1 - 1,5 palt, 1 dl köttfärssås, 2 grillkorvar, 1 dl fil el yogurt, 4-5 köttbullar. svårt att säga med pasta och ris, men några skedar. De brukar dricka minst 1 dl mjölk till maten. Gäller som sagt både för 1- och 3-åringen i vår familj

Min 1-åring äter ungefär såhär:

Frukost kl 8: 1 portion gröt, ev ½ smörgås utan pålägg
Lunch kl 12: 1 burk barnmat, eller 1 portion av vuxenmaten
Mellis kl 15: 1 banan eller en liten yoghurt
Middag kl 18: 1 portion gröt eller det vi vuxna äter
Kvällsmat mellan 19 och 20: 200 ml välling

Tiderna kan såklart variera, och ibland äter han lite mer eller lite mindre. Om han äter "vuxenmaten" kan det vara typ ½ chorizo (knasig unge, som gillar stark korv!), 2 färskpotatisar och lite gurka.

Har en liten som blir 1 år om en vecka... Hon har senaste två månaderna blivit ganska kräsen vad gäller maten, o vill gärna bara ha välling :/ Hon äter varken gröt, smörgås, yoghurt till frukost längre, har man tur kan hon få i sig lite ägg. Maten likaså, äter ganska lite... Men kan se ut ungefär såhär:

Frukost: (Vaknar hon tidigt som idag vid 5 får hon välling) Annars vid 8 äter hon frukost med oss, då får hon oftast bara i sig knappt ett ägg.

Lunch: Hemlagat, men hon äter inte mkt... Ett par bitar pillar hon i sig själv, vägrar bli matad.

Mellis: 250 ml välling, sen sova.

Middag: Mat, lika lite som vid lunchen... Lite frukt efteråt.

Kvällsmål: 250 ml  välling

Dottern är 16 månader och äter nog ganska lite. Men hon är väldigt aktiv och behöver all näring hon kan få

Men det kan väl se ut ungefär så här:

Frukost: Yoghurt/fil och en smörgås

Mellis: En frukt

Lunch: En burk mat eller hemlagat lunch. Det kan vara tex 2 pannkakor

Mellis: En frukt/smörgås

Middag: Det vi äter, tex 3-4 falukorvsskivor och nån sked makaroner (hon älskar korv)

Kvällsmål: Gröt eller youghurt/fil

Sen brukar hon vara duktig och säga till själv om hon vill ha frukt