• Anonym (M)

    depression och ångest... livet förstört

    Jag fick barn för 2 år sedan. Allt var jättebra. Efter lite drygt ett halvår som mammaledig började jag bli deprimerad, och det blev tydligen värre och värre. trodde det blev bättre när jag började jobba, men det blev det inte. jag måste ha förträngt en massa saker. Jag var inte längre samma person. Jag gjorde saker som jag aldrig skulle göra i vanliga fall. jag inledde en affär med en annan man, som var gift. han lämnade frun och flyttade inte till mig, strax efter att min dåvarande sambo flyttade ut. jag var helt känslokall över den separationen. Märkte ganska tidigt att relationen med den nya mannen inte funkade. Inte mellan oss eller mellan barnen. men ville väl inte se det ändå direkt, så jag intalade mig själv att allt var bra.
    När min son fyllde 2 år vaknade jag liksom till. Delade dagen med hans far. På kvällen såg jag att hans säng var tom, och bröt ihop. Trots att det varit så många andra nätter... Jag insåg då att jag inte ville ha det såhär. Vill inte dela min sons tid. Vill ha hela familjen. Vill inte ha något alls med den andra mannen å göra. Han ser inte ens ut som samma person nu när jag ser han.
    Jag är tillbaks! Fick en chock när jag insåg vad jag gjort. Att jag förstört allt som någonsin betytt något för mig. Jag minns nästan ingenting av det gångna året. Bara några få bilder.. Har förlorat så mycket. Både tid med min son, och mitt livs kärlek. Jag är liksom kvar i hur allt var efter att min son föddes, sedan vaknar jag upp och ser att jag har förlorat allt.
    Jag skulle göra vad som helst för att få tillbaks den tiden. Å mannen jag älskar.
    Jag vet inte vad jag ska göra.
    Har sån enorm ångest. Det kryper i kroppen... hade jag inte min son så hade jag nog gjort många drastiskt saker... Orkar inte med detta längre...
    Hur ska jag få tillbaks mitt liv?! Hur ska jag få tillbaks mannen jag älskar?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-07-31 18:32
    ingen som har något att säga om detta... några ord som kan hjälpa mig...

  • Svar på tråden depression och ångest... livet förstört
  • Tommy parterapeuten

    Hej 


    Det finns några saker du bör göra. En del har du kanske redan gjort. Om du fortfarande tror att du är deprimerad bör du kontakta en läkare och få en bedömning och kanske få hjälp med detta av honom/henne. När det gäller saker som hänt som inte varit bra som tiden efter du fick barn, är detta något du förmodligen behöver prata en del om men framför allt sörja. Det tycks som om du under den perioden inte hade det så bra men det verkar som om du nu har kommit till en punkt för förändring. Om du sakta men säkert får vardagen att fungera och om din och din förra kan umgås mer så vet ingen i vilken riktning livet tar. Det är svårt att veta hur din förra man tänker eller om han har skaffat en ny relation. Om du kan få en upplevelse av att kontrollera ditt liv mer kommer det att gynna dig oavsett vilken relation du än går in i.
    Tommy
Svar på tråden depression och ångest... livet förstört