Blir tokig av spring i benen
Jag får så mycket spring i benen om kvällarna när jag är stilla. Någon mer som jag och som har något tips vad man jag göra för att minska det?
Jag får så mycket spring i benen om kvällarna när jag är stilla. Någon mer som jag och som har något tips vad man jag göra för att minska det?
Det låter som du fått restling leggs. Jag har det och det kan hjälpa att ta en snabb promenad, eller göra några benrörelser som känns bra. Jag kallar det för att trötta ut benen. Hi hi. Hemskt irriterande när det är sov time.
gahh! jag har precis samma bekymmer! Kom runt v.20 har jag för mig om och sitter tyvärr i ännu. Jag har dessutom "spring" i handlederna på kvällarna! Helt sjukt jobbigt. Jag brukar spola iskallt vatten på handlederna och det kan hjälpa ibland.
Jag brukar ta en alvedon om det kommer precis vid läggdags för att kunna komma till ro.
Igår hade jag fruktansvärda myrkrypningar i benen och då plockade jag fram massageoljan och bad min karl massera mina ben, framförallt knäna där det är som värst för mig och det hjälpte faktiskt.. =)
Jag har restless leg och har fått rådet att äta magnesium. Jag får ofta det på nätterna och kan inte sova pga det men jaghittade även en jätte bra olja att smörja in benen med på www.familjeapoteket.se som hjälper på några minuter.
Jag väntar oxå med spänning på resultatet, har samma problem och det är såååå jobbigt! Lycka till!
Tack för tipset "Nyponros"!!
Jag var på hundkurs i nästan två timmar igår kväll och tog oljan så fort jag kom hem. Gissa vad??? Jag kände INGET i benen varken igår kväll eller inatt. Bästa natten på ett bra tag!
JAG REKOMMENDERAR VERKLIGEN
DR. HAUSCHKA´S ROSEMARY LEG AND ARM TONER!!!!
www.familjeapoteket.se/web/Resa/Livsstil/Pa_resan/Dr_Hauschka_Arm_och_bentoner-245.aspx
Vilket bra ställe att handla på dessutom. Jag beställde i måndags eftermiddag och fick det med posten i brevlådan igår.
Sådär! Nu har jag också beställt!
Känner att jag håller på att bli galen på springet i benen. Hoppas att oljan fungerar på mig också!
Va skönt att det fungerade för dig också Bebis05!