• Flutterby

    Stegräknare som visar kilometer?

    Jag fick en stegräknare idag, den visar hur långt man gått(i kilometer)inte antal steg. Hur långt bör jag gå på en dag?
    Man ska ställa in sin steglängd också, det var lite svårt att uppskatta, men tror ca 60 cm?

  • Svar på tråden Stegräknare som visar kilometer?
  • Flutterby

    Vad svårt det är att få svar här på FL numera. Kom igen, jag har ju sett att det finns många hälsointresserade här!

  • Mötley Crüe

    ställ in steglängden genom att gå 10 steg och sen mäta sträckan, sen kan du räkna ut genomsnittslängden på dina steg.
    jag vet inte hur långt man bör gå men vi, jag o sambon, har satt en nedre gräns på 10000 steg!

  • Flutterby

    Mötley Crüe skrev 2009-08-28 11:43:34 följande:


    ställ in steglängden genom att gå 10 steg och sen mäta sträckan, sen kan du räkna ut genomsnittslängden på dina steg.jag vet inte hur långt man bör gå men vi, jag o sambon, har satt en nedre gräns på 10000 steg!
    Tack!
    Hittade en bra sida på nätet till slut, där står det att 10 000 steg, eller 7,5 km om dagen bör man gå. =)
  • Mötley Crüe
    Flutterby skrev 2009-08-28 11:49:29 följande:
    Mötley Crüe skrev 2009-08-28 11:43:34 följande:
    Tack!Hittade en bra sida på nätet till slut, där står det att 10 000 steg, eller 7,5 km om dagen bör man gå. =)
    åh vad bra, då har vi gissat rätt :)
Svar på tråden Stegräknare som visar kilometer?