Vitaminer som passerat bäst före-datum?

Jag känner att det nog skulle vara en idé med lite vitaminer, och så visste jag att jag hade en burk stående. Men det visade sig att den passerat bäst före-datum (med ungefär ett halvår, har jag för mig).

Vad händer med vitamintabletter som blivit "för gamla"? Blir de farliga, härsknar eller så, eller blir de bara mindre verksamma?

(Ja, jag ska köpa nya, men tills dess jag hinner...)