naturgodis

nej. Det innehåller lika mycket socker och fett, och ofta mer kcal än vanligt godis. Däremot så innehåller det inte lika mycket "skit" som vanligt godis, och i den bemärkelsen e det ju nyttigare...

Vet inte, men det är väääldigt gott. Särskilt müslibergen och yougurt-cashew. Slurp!

Sett till energiinnehåll: nej, naturgodis innehåller väl vanligtvis lika mycket socker som vanligt godis.

Sett till näringsinnehåll: antagligen ngt bättre eftersom t ex russin och mandel inte bara ger tomma kalorier som t ex gelehallon, utan även viss näring (vitaminer? mineraler?)

Men jag tror alltså att det är tveksamt om det är lönt att "gå över" till naturgodis istället för vanligt för att man vill vara nyttigare. Vinsten är nog rätt marginell. Kanske bättre att äta lite extra grönsaker och käka vanligt godis istället

Men, FINNS det något "nyttigt" godis egentligen? Och då menar jag "riktigt" godis, typ lösviktsgodis och liknande?
Det hade varit bra om någon hade uppfunnit ett typ av lösgodis som ansågs vara nyttigare........

Om man med "nyttigt" menar lågt kcal-innehåll så ska man välja skumgodis eller gelegodis utan blank yta. Alltså hellre hallonbåtar än geleråttor.

Linda1976: Tack för tipset! Bra att ibland välja liiiite nyttigare när man gräver bland lösgodiset....... .
Har även hört att lakrits ska innehålla mindre fett (eller var det socker???)