Ni som inte tål mjölk

Vet inte hur allergierna hänger ihop
men kalcium går ju att ta i tablettform iaf. Fast såklart mkt godare med glass och fil å sånt så hoppas nån kan tipsa dig om bra ersättningar för det som du tål.

Det finns rismjölk som är kalciumberikad och i olika smaker.

Finns mycket kalcium i räkor!

Ja, jag är laktosintolerant. Men proverna visar inget på mjölkprotein, fast jag får ont i magen utav det. Så jag kan inte kalla mig själv för allergiker, det enda är att jag har IBS = irriterad tjocktarm som gör att jag mår dåligt av mjölkprotein.

Och nej, jag är veteallergiker. Men är känslig mot havre.

säker på att det inte är gluten du inte tål då?

Yepp, har tagit glutentester direkt från tarmen, och det visa ingenting. Men jag mår jättedåligt av vete och havre (oatlys produkter) blandannat.

ja men drick sojamjölk då? de är ju från en baljväxt..

Ja jag åt sojaglass förlängesen och fick ont i magen, men jag tror nog det kan bero på för jag hade kolasås på (MJÖLK!)
hah. så jag får väl ta mig i kragen och börja med det..
för rismjölk brukar det finnas spår av korn i och då krockar det på den fronten. plus att soja har så mycket att erbjuda - fil och gott!

mjo, jag har bara fått sån fobi mot magont. förut slarva jag hela tiden, kunde trycka i mig chokladkakor fullt med mjölk i, men nu är jag benhård. men det är ju värt att testa - antagligen mår jag ju bra av soja.